来源：贵阳正宇铁路医院
烟草依赖已被世界卫生组织列为精神神经性疾病，烟草中导致药草依赖的主要物质是尼古丁，其成瘾药理原理，与海洛因和可卡因等类似。2012年，卫生部编著的《中国吸烟危害健康报告》中指出，烟草依赖者一旦停止吸烟，可出现吸烟渴求、焦虑、抑郁、头痛等一阶段症状，导致复吸。
吸烟的危害
吸烟危害健康已是众所周知的事实
香烟所释放的有毒物质有许多种
最有害的物质有三种
焦油、尼古丁及一氧化碳
这三种东西是许多吸烟者患病
甚至早亡的罪魁祸首
对人体的损害可遍布各个脏器。
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戒烟益处
任何时候戒烟都不晚
虽然戒烟后有些损害可能会持续存在
但即使是烟龄超过30年的吸烟者
戒烟后危险也会降低
从放下香烟的那一刻
你的身体就慢慢修复
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戒烟的障碍
首先来认识下戒烟的戒断反应
戒断反应是导致戒烟失败的主要原因
尼古丁是一种导致躯体依赖和
耐受的强效精神活性物质
当体内缺乏尼古丁时
吸烟者会渴望吸烟
并出现尼古丁戒断综合征的症状
戒烟之所以难
就难在戒断反应对于身体产生的不适
烦躁难安、口干舌燥、失眠多梦
不仅对戒烟者的身心造成伤害
同时也大幅降低戒烟的成功率
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