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癔症患者的饮食禁忌

虽然很多的癔症可以通过饮食的方法来调理,但是对于癔症患者来说,在饮食上也是有禁忌的,并不是所有的食物都可以吃的,所以下面我们就给大家介绍一下癔症患者的饮食禁忌,大家一起来了解一下吧。

一、癔症吃哪些对身体好?

1、凉拌苦瓜可去除疑病症焦躁情绪。苦瓜有解除火气、去除焦躁情绪的作用。

2、性格多疑的人多吃钙磷类食物。性格多疑的人很容易患上疑病症,由多疑引发的疑病症患者应该多吃些钙、磷类。如牛奶、白瓜子、大豆、橙子、海带、虾等食物。

3、 敏感的人应补充维生素B。敏感性格的原因是在于缺少维生素B,所以整天人心惶惶,加强摄取维生素B、蜂蜜、粗粮会有利于改善情绪。

4、谨慎的人可食用辣椒。辣椒是克服谨慎情绪的好伙伴,它可以消除人的过于谨慎、焦虑。多吃水果、蔬菜补充缺乏的维生素,改善谨慎焦虑情绪。

二、癔症不要吃哪些食物?

1、注意控制盐糖的摄入量。

2、忌烟酒。

通过上面的介绍我们知道,虽然癔症患者禁忌的食物不是非常多,但是很多人容易忘记,比如要控制盐和糖的摄入量,很多人就会不注意,因为这是菜肴的调味品,我们很容易就会吃一些盐和糖过多的食物,所以大家要小心了。

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