精神分裂病人吃什么食物好

精神分裂病人吃什么食物好

精神分裂症病人一般吃香蕉、疏肝调节类食物和奶制品能对身体好。由精神分裂症的威胁非常大，因此建议患者除了要积极的治疗外，平时也要注意养成良好的生活习惯，那么这几类食物包括什么？又能对舒缓表现起到什么作用呢？接下来就一起看看吧。

1、在精神分裂症患者中，香蕉是较好的食物。香蕉含有丰富的蛋白质，脂肪，植物纤维，钙铁磷等。很有营养。香蕉对精神分裂症有很好的治疗作用，因为香蕉中的某些成份可以促进大脑的神经功能，促进大脑产生血清素，可以帮助病人调整心情，减轻抑郁、焦虑等不良情绪。在各种水果中，香蕉是较好的选择。总的来说，对于精神分裂病人来说，香蕉是一种很好的疗法。

2、多吃疏肝调节类的食物。精神分裂症的发病原因主要有抑郁、精神撩拨、精神创伤史等。肝郁气滞所致的善怒，应以心理保健的方式调理其神智、情志，并根据病根进行疏导。平时可以多食用芹菜、茼蒿、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等食物。

3、要多吃乳制品，不要让病人吃容易激动的食品，比如咖啡，烟，酒。乳制品中含有丰富的蛋白质、钙、维生素 a、B2、B6、尼克酸等，其中含有丰富的蛋白质、钙、维生素 a、B2、B6、尼克酸等，其中含有丰富的钙、乳糖、优质蛋白质等，有利于钙的吸收。另外，牛奶对精神病人有辅助睡眠、提神醒脑的功效，特别适用于精神分裂患者。

以上就是关于精神分裂症饮食保健方面的一些简单介绍。合理膳食，合理膳食，有利于精神分裂症病人的健康。因此患者家属应当把饮食保健作为一项重要的工作，在日常饮食方面协助患者的饮食调理。