神经衰弱是由什么原因造成的,神经衰弱是由什么

神经衰弱是由什么原因造成的

现在很多人经常会出现入睡困难、焦虑等不良的状况，到医院做进一步的检查之后，发现是神经衰弱。神经衰弱是近些年来较为常见的一种状况，会对人的身心造成不良的影响，所以要引起重视，找出可能引发的原因。那么神经衰弱究竟是由什么原因造成的呢？

第一、负担过重

神经系统的功能如果经常处于过度、焦虑的状态，尤其是来自工作、生活、学习各个方面负担过重的情况下，脑力活动过于焦虑，注意力高度集中的人，很容易在长期积累的过程中出现神经衰弱。

第二、心理负担过大

长期的心理冲突和精神创伤等负面的情绪，是导致神经衰弱较为主要的一个原因，工作不顺心、家庭纠纷、人际关系处理不当等，都可能会导致患者在思想上引起矛盾和冲突，由此容易引起神经衰弱。

第三、环境适应不良

在现代社会自然环境拒变的情况下，人的神经功能失调难以适应环境，再加上睡觉不充足，没有进行充分的休息，也会为神经衰弱的出现提供条件。

第四、遗传

神经衰弱具有一定的家族遗传倾向，具有一定的遗传性，同时还和人的性格家庭成长环境等有一定的关系。

第五、躯体影响

如果身体患有一些疾病，比如感、染中毒、有颅脑损伤、慢性躯体性疾病等都可能会对神经系统产生不良的影响，由此导致神经衰弱发生的几率有所提升。

神经衰弱之所以会形成，和多方面要素都有非常密切的关系，上面介绍的这几个要素都是较为多见的。提醒人们在日常生活当中，要注意保持轻松愉悦的精神状态，学会释放压力，要进行充分的休息等，将多个方面综合起来做好，都有助于远离神经衰弱。