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什么茶治疗脑神经衰弱

很多人到了夏季就会出现睡不着的情况，有时候好不容易睡着了也会做很多噩梦，早上起来以后头觉得昏昏胀胀的，出现这种表现有可能是患上了神经衰弱，较好能够及时到医院检查一下，如果确诊以后就应该积极进行治疗，可以喝一些茶辅助治疗。

出现神经衰弱可以喝一些绿茶，新鲜的绿茶里面含有比较多的咖啡碱撩拨性成分，进入身体以后就会对脑神经造成撩拨，达到提神醒脑作用，也会让精神变得比较兴奋，普洱茶也可以达到很好的提神醒脑作用，新鲜的青绿普洱茶，还有储存时间比较短的生普洱茶里面的撩拨性成分比其它茶要多出很多，吃完饭以后喝一些茶可以达到很好的提神作用。

患有神经衰弱的人就可以在上午或者下午喝一杯淡茶，上午可以喝一些花茶，下午可以喝绿茶，都可以达到提神作用，到了晚上大家就不要再喝任何茶叶，否则会让自己更加没办法进入到睡觉当中。

神经衰弱的患者还可以喝静气凝神茶，需要准备适量玫瑰花，一些生甘草，适量合欢花，天麻，淡竹叶以及灯心草，每天都需要准备这些中药材，加入适量的水冲泡，可以放在保温杯里面冲泡，也可以放在茶杯里面冲泡，冲泡一会就可以代茶来喝，连续喝一个月是一个疗程，可以达到很好的凝神养心，治疗入睡困难作用，对于各种问题引起的入睡困难问题都有很好的调理效果。

上面给大家介绍的就是神经衰弱喝什么茶，看了上面的介绍大家应该也有了一定了解，以上这些茶都可以达到很好的治疗神经衰弱作用，但是没有办法达到彻底治好效果，所以应该根据医生的建议好好治疗，让神经衰弱问题尽快远离自己。