艾灸如何治疗神经衰弱多梦易醒,入睡困难多梦用

艾灸如何治疗神经衰弱多梦易醒

神经衰弱是成年人较容易发生的一种情况，而神经衰弱的人多表现为平时睡觉质量差、多梦易醒。长期处于这种状态中会导致身体素质大大降低，并且起到一个恶性循环的状态，而治疗神经衰弱导致的多梦易醒等表现可以试试艾灸方法，下面就为大家介绍一下常用的艾灸治疗神经衰弱多梦易醒的方法：

方法一、在具体治疗的时候可选取的穴位主要包括了神门、三阴交，并且这两个穴位应选用温和灸法。选好穴位后让患者采取坐位或者躺下准备好，操作者准备一根艾条，点燃其中的一端，先在距离患者的神门穴皮肤3-5厘米左右处进行熏灸，以患者感觉局部温热为宜，等过5-10分钟后皮肤微微发红即可停止熏灸，接下来在三阴交穴采取相同的方法进行熏灸治疗。一般患者每日可治疗1次，连续治疗10次为1个疗程，可用于治疗各种类型的神经衰弱导致的多梦易醒表现。

方法二、治疗时可艾灸的穴位时涌泉、足三里和百会，同样采取温和灸法。在具体艾灸时要注意的是，早晨可以艾灸百会穴(但体质属于阴虚阳亢型神经衰弱的患者不宜用)，然后在每天晚上临睡前艾灸涌泉穴以及足三里等两个穴位。每个穴位每次可以连续熏灸5-10分钟左右，每日艾灸1次，连续治疗10次为1个疗程。适合各型神经衰弱导致的多梦易醒的患者。

以上就是今天为大家介绍的艾灸治疗神经衰弱多梦易醒的方法了，希望大家看完后对这些表现的治疗有所帮助，较后要提醒大家的是，不良生活习惯也是引起神经衰弱的常见要素，因此在治疗的同时一定要注意改正不良生活习惯，才能尽快取得更满意的效果。