治疗入睡困难的中医小偏方有哪些,治疗入睡困难的中医小偏方有哪些呢

治疗入睡困难的中医小偏方有哪些

很多的朋友被入睡困难困扰着，当出现入睡困难的表现时，绝大多数的朋友会采取药治疗的方法，长期的服用安眠药对人的身体是极为有害的，大家可以尝试一下中医治疗入睡困难的方法，希望这些对您的健康有帮助。

生地麦冬治疗入睡困难

开的药方：组成生地、麦冬、代号石、珍珠母各15克，沙参、元参、银花各12克

用法：用量每天一剂，水煎，分早晚喝完。

功能：主治补肝肾，平肝静气凝神。主要治疗入睡困难。

黄芪白术治疗入睡困难

开的药方：组成黄芪30克，白术、陈皮、党参、当归、甘草各9克，升麻15克，柴胡12克。

用法：用量每天一剂，水煎，分2次服用。

功能：主治补中益气，疏肝解郁。主要治疗入睡困难症。

生地夜交藤治疗入睡困难

开的药方：组成大生地、制黄精、制玉竹、紫丹参、夜交藤30克，决明子20克，朱苻神15克，合欢皮、川穹各9克，炙甘草6克，长灯芯3束。

用法：用量将上药水煎，分2次温服，以午后及晚上睡觉前半30分钟服用较好。

功能：主要治疗入睡困难。

丹皮栀子治疗入睡困难

开的药方：组成丹皮、栀子、当归、炒白术、大枣、青皮各15克，柴胡、薄荷各10克，白芍30克，龙骨、牡蛎各60克，酒大黄5克(另包后下)

用法：用量每天一剂，水煎，早晚分服。

功能：主治清热凉血，滋阴清热。主要治疗入睡困难症。

以上专家为大家介绍的这些治疗入睡困难的中药偏方大家都记住了吗，要知道，单纯的依赖药治疗是没有很好的效果的，大家还要辅助心理治疗，学会放平心态，学会宽恕别人，当然，科学合理的生活习惯也是必不可少的。