治疗入睡困难和抑郁症是用中医好还是西医好,抑

治疗入睡困难和抑郁症是用中医好还是西医好

随着生活的压力不断增大，社会上越来越多的人出现了入睡困难、抑郁症的情况，这些疾病看似平常但是却对人体的健康有着潜伏性的危险性，如果没有及时的得到调节舒缓的情况下，日积月累，在一定的程度上就会威胁到身心健康与生命。那么，很多人都会有困惑，治疗入睡困难和抑郁症是采用中医治疗方法比较有效，还是西医治疗比较科学呢?

其实，首先需要说明的一点就是对于入睡困难抑郁这种疾病的治疗并不难，但是难的问题是患者没有对症下药。

如果患有入睡困难的情况的话，大多数存在的致病的要素是在于心以及涉及到的肝、脾、肾，只有把这些疾病对症治疗好的话，入睡困难的情况自然可以得到舒缓。但是需要说明的一点就是，如果是通过服用西药来治疗入睡困难的话，是属于治标不治本的，所以只是可以通过服用西药得到舒缓，但是不能治好;而如果是通过服用中药来达到治疗的目的话，就必须要辨证、准确的组方，也要严谨的变化、灵活的选择药，这样可以同时的综合治疗患者所患有的几种病而进行调理，以达到治好的效果。

而对于抑郁症的治疗方法，如果单单的依靠药的话是没有太大的成效的，同样是有一定的舒缓作用，但是对于治好抑郁症疾病的话，主要还是以药来配合患者的个人心理疗法来治疗，所以患者一定要尽量的保持心情的舒畅，尽量主动积极的去和家人、朋友聊天，并且可以安排一些适当的户外活动，如果有必要的话也可以用中药来疏肝调节，调畅等，但是在用药的问题上还是应该避免出现盲目用药，应该要在正规医院中咨询医生，在医生的指导下配合治疗。

从上述介绍中已经讲明了针对于入睡困难和抑郁症疾病的治疗的手段，但是这两种疾病在一定的程度上都属于精神状态上的疾病，患者如果是患病第一阶段的话，一定要积极的个人调节心理，尽量放松自己的精神状态，分散自己的注意力，用积极乐观的态度去生活，多和身边的人交流，也可以咨询心理医生，相信患者可以尽快的健康。