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来源:贵阳正宇铁路医院

抑郁症患者保健护理措施

抑郁症患者已经严重影响到了日常的工作生活,情绪低落等表现,给家庭带来了沉重的负担,抑郁症患者内心孤独烦躁,似乎每天心情都不好,因为一件小事都可导致心情烦躁不安,患者应当多参加各种团体活动,对于抑郁症患者平时的保健护理措施应当注意以下几点。

第一,睡觉护理。

抑郁症病人常拌有入睡困难,以入睡困难、早醒为多见。常表现入睡前忧心忡忡、焦虑不安。此时家人应多在起身边陪伴、安慰及劝导,这样能使病人产生一定的安全感,焦虑Anxiety情绪也较易消除,对病人的睡觉也会有帮助。抑郁症患者常伴有早醒,自杀的时间多在清晨时分,所以对早醒的病人一定要给药控制,延长其睡觉时间。

第二,娱乐、休闲。

对病情较轻的病人,应鼓励其参加一些力所能及的劳动,当病人能完成某项任务时,则给予鼓励,以增强他们的生活信心,使之感到自己仍是一个有用的人。有些抑郁病人常用不停的劳动来自惩及赎罪,这时则需劝其休息,防止过劳或发生虚脱。平时多听轻松、快乐的音乐,或是跳跳舞等,也可带病人到公园散步,到郊外活动,都很有好处的。

第三,饮食、生活护理。

抑郁症病人因情绪低落常伴有食欲下降,有些病人想通过拒食来达到消极身亡的目的,所以应注意加强病人的饮食护理。另一方面,病人由于情绪抑郁,常卧床不起,需多注意督促其起床活动。督促及协助病人自理个人卫生,因为适当的个人卫生可使病人精神振奋。

第四,加强心理护理,防止病人自杀。

患有抑郁症的病人往往都会出现自杀念头,必须留有人陪伴。陪伴必须是较能体贴、关心患者并能体会病人的心境,通过与病人的交谈,从中诱导病人倾吐内心的隐秘或痛苦,了解知道病人较关心的,较需要的,较担心的是什么,从而尽量给予帮助解决。注意观察病人的情绪变化及异常言行,如发现病人流露出厌世念头,或是抑郁状态突然较好好转时,更应严密观察,警惕预防病人自杀。

第五,改善家庭成员之间的关系,分析去除不良的撩拨要素。

家是一个集体的概念,也是一个温馨的字眼,但一个不和睦的家庭,或某些成员的不良倾向、不良行为可以构成某些不良撩拨要素,促使疾病的形成。所以再对抑郁症病人的治疗及护理上,应该让家庭成员一起分析、寻找病人发病根源,共同去除不良撩拨要素,改善家庭成员间的关系,创造一个和睦的家庭环境,这是抑郁症病人家庭治疗及护理的关键。

温馨提示:抑郁症患者的心理已经严重的受到了影响,不能够忽视它,抑郁症患者很容易出现轻生的念头,对一切事物都看不到希望,家属应当给患者创建一个设施安全,舒适整洁开阔的休养环境,给予她们更多的关怀和照顾。

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