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抑郁症患者害怕冬天吗 分析抑郁症患者害怕冬天的原因

在临床上抑郁症患者主要表现为情绪低落,与其表现和情绪不相否的表现,可能会有抑郁,悲伤,自卑等消极情绪产生。当然,很多人认为抑郁症患者到了冬天的时候病情会加重,其实这属于一种季节性抑郁疾病,不是所有患者都会有,但也会有一部分患者会有这种现象。

首先,抑郁症患者害怕冬天是因为冬天日照少,生物钟不能适应日照时间缩短的变化,就会导致生理以及内分泌紊乱,就连心理都会受到影响。有很多抑郁症患者在治疗的过程中,医生认为如果能够增加阳光和光线,对于舒缓冬季抑郁症的现象是非常有效果的。而且这项理论在美国科学家的研究下,也得到了结论,患者只要每天暴露在一定的阳光或者是明亮的环境下,可以减少季节性抑郁患者自杀的念头。因此,专家会建议患者在雨天或者是傍晚没有阳光的时候,试着打开家里或者是办公室的照明设备。

进入冬天后,天气会变得越来越冷,寒冷的机体代谢和生理功能处于抑制和衰退的状态,使血液循环缓慢,脑供血不足,自主神经功能紊乱,从而引起季节性情感障碍,也就是冬季抑郁。所以,如果有季节性抑郁的患者的确会害怕冬天的到来,但对于没有季节性抑郁的患者就不会害怕这种季节。因此,患者的表现不一样,季节性抑郁的患者到了冬天血液循环减慢,脑供血不足,自主神经功能紊乱,而情绪上又得不到改善,就很容易使抑郁症问题加重。

根据一项为期十年抑郁症患者随访的调查发现,75%的患者疾病都是会再一次复发的,因此抑郁症患者需要重视的就是预防,如果病发次数已经超过三次,甚至长期用药的患者不光要进行药治疗,心理上的治疗和社会支持系统的预防都是很重要的。

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