抑郁焦虑能彻底治好吗,抑郁焦虑能彻底治好吗

抑郁焦虑能彻底治好吗 抑郁焦虑怎么治疗

焦虑和抑郁是日常生活中经常会出现的两种负面情绪，当我们遇到一些繁琐复杂或者令人心情低落的问题时，常常会感到焦虑不安或者郁闷。如果一个人长期处于这两种情绪的影响之下，不懂得排解自己，久而久之，就有可能会导致抑郁焦虑的发生。那么，抑郁焦虑能够彻底治好吗?接下来让我们一起看一下抑郁焦虑的治疗方法。

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抑郁焦虑属于心理疾病，在这两种负面情感的影响下，患者可出现焦虑，焦虑，不安，心情低落，坐卧不宁等表现，需要及时进行治疗处理。

目前对于抑郁焦虑的治疗方法，主要是心理治疗，如支持性心理疗法、认知行为疗法、人际关系疗法等等。通过有效的心理治疗可以改变抑郁焦虑患者对自己周围世界的看法，从而改善患者对周遭世界的反应，提起患者的兴趣，舒缓患者的焦虑，帮助患者重新回到正常的生活中。

一般来说，通过积极的心理治疗，抑郁焦虑这一疾病是可以彻底治好的。但是由于这一疾病是一种慢性疾病，且具有一定的复发性。因此患者需要积极耐心配合医生的治疗，同时在日常生活中，患者自己也要有计划的做一些活动，如多跟别人交流，向朋友倾诉等等。在疾病治好后，患者也要定期检查，保持良好的心态，避免疾病复发。

综上所述，抑郁焦虑是一种可以治好的疾病，但这一疾病根据患者的病情严重程度不同，疗程也不一样。一般来说，轻症的患者疗程较短，重症的患者可能需要终身进行心理辅导治疗。另外，除了心理治疗，患者也要坚持进行一些正常的活动，如维持自己正常的规律生活、保持健康的生活方式等，才能争取早日健康。