成都忧郁症哪些症状,“虎妈猫爸”的孩子容易抑郁

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成都棕南医院精神科温馨提示：选择医院需要注意的地方还有很多，但究其本质还是为了保障自己的身体健康，所以千万不可以为了省小钱而疏忽了医治效果问题。

人们可能习惯性地觉得，孩子还小，天真烂缦，不愁吃不愁住，不需要为生计所迫，不需要处理那末多人际关系，不用想那末多复杂的人和事，不用完成那末多繁忙的工作和家务，没有大人那末多的压力……总之，没有理由出现抑郁呀!

但是，大量研究和临床接诊都发现：儿童青少年患抑郁的比例也很高。儿童青少年抑郁障碍的得病率与成人不相上下，在澳大利亚为12.1%，瑞典为11.4%，法国13岁以下儿童青少年中，抑郁障碍的得病率为10%。整体而言，抑郁障碍的得病率在10%左右。

　9大因素孩子易中招

1 、13—16岁最多见。

从年龄上来讲，青春早期是抑郁的易发阶段，以初1、初2(13—16岁)最多见。男孩比女孩更容易病发早1—2年。在我们儿童青少年心理门诊中，5岁以下的孩子诊断过得了抑郁。

儿童青少年较多见的抑郁症状，是情绪低落、易激惹和精力消退，难以集中注意力或思考问题。13岁以上，出现自责、无价值感的比率也增高。

初中生的抑郁水平显著高于小学生。但小学生的抑郁水平，随着年龄增长和年级增高，呈上升趋势。这1趋势在女生中特别明显。

2、 女生抑郁增长速度快于男生。

在性别上来讲，从童年期到青少年期，女生的抑郁水平显著增加。整体而言，在青春期前，男生的抑郁水平高于女生。但在青春期后，这1结果却相反。这与女生在青春期的身体变化，和由之带来的压力等，有关系。也与青春期时，家长常处于“中年危机”有关。中年危机时，父母处于“困难时期”，可能自顾不暇。

所以，如果是家有男孩，从小学56年级，应当关注其情绪的变化，是不是有抑郁可能。如果是女孩，特别要关注她们生理发育变化阶段的心理健康。

3 、家庭内有抑郁病史，后代得病风险增加。

从遗传角度来看，有结果显示，家族内产生抑郁症的几率，约为正常人口的8—20倍，且血缘越近，病发率越高。未患抑郁的父母表现出严厉惩罚、充满批评、谢绝和敌意，和过度干涉和保护等，一样将致使或加重儿童青少年的抑郁症状。

为了不这1情况，父母要赐与孩子更多的关注理解，和情感上的温暖。如母亲对幼儿敏感性高时，能减轻儿童青少年的抑郁症状或减少得病的几率。

4 、爸妈教养方式不对，也是问题。

从家庭因夙来看，儿童青少年抑郁与母亲关系更大。不过，如果父母心理控制力较差，对孩子的接纳度较低，常常将各种愤怒、不满或抱怨归在孩子身上，孩子更容易得抑郁。

5、好合好散，对儿童青少年影响较小。

如果父母婚姻关系破裂，孩子患抑郁的可能性更大。且女孩较男孩更容易受父母离异的困扰而出现抑郁。但本来存在严重婚姻冲突的父母，如果离异或分居，反而可能减孩子抑郁的危险性。且分手两年后，这类危险度更加下降。正如很多人所说的，父母双方如果关系破裂，对孩子影响较小的，是父母好合好散;影响较大的，是父母不见又不散。

6 、长时间寄宿、频繁转学、搬家，增加抑郁概率。

在社会支持方面，当儿童青少年感遭到缺少同伴、老师和朋友支持时，更容易得抑郁。最多见的是缺少朋友、孤独感、在学校里缺少愉快感，和同伴关系差。当特定缘由致使生活环境的改变，如寄养、寄宿上学、搬家、转学、住院等，儿童青少年患抑郁的风险也会增高。

医生特别提示：寄宿、转学等是孩子抑郁产生的重要诱因。我们在临床心理门诊发现，孩子在3岁前和父母分开的常常来看我们的门诊。所以建议，孩子早年较好不与父母分开。

7 、内向自卑，都是抑郁的不稳定因素。

在性情因素方面，依赖性高、低自尊水平、容易自我批评、自卑、性情偏内向、较孤僻、不愿与人交往、适应能力差、情绪不稳定、缺少独立性、缺少进取心的孩子，更容易得抑郁。

在应对事物的归因方式上，有些偏向于把坏事件的缘由归结为本身，乃至否定自己的全部，认为这类情况会持久存在。这样的儿童青少年更容易得抑郁。

8 、太看重学习，也易抑郁。

有很多孩子将幸福和满足感，完全归因于自己所取得的学习成绩。当他们的学习成绩或排名达不到自我要求时，也更容易抑郁。

父母本能上都“望子成龙”。但除希望孩子们获得更好的学习成绩，更要加强对他们兴趣爱好的培养和支持。抑郁的1个核心症状，就是兴趣缺少、乐趣丧失。现在的学习竞争压力很大，即便孩子在学习上差点，但TA仍然会有属于自己的那份开心和热忱。这能有效避免抑郁的产生。

9 、体质差，情绪受累。

身体的健康是心理健康的基础，身体健康水平低下的儿童青少年更容易产生抑郁问题。且与健康状态良好的儿童青少年有极显著的差异。

躯体疾病本身就对儿童青少年构成应激，特别有些身体缺点会造成或轻或重、或暂时或久长的影响。在躯体疾病的背景下，医治疾病的进程严重扰乱了孩子正常的学习和生活秩序。患儿感遭到挫折或限制，与熟习环境分离，更容易自卑、变得手足无措、焦虑不安、孤立、没有归属感、对他人的评价敏感等，且逐步影响其自我概念的发展。

与成人抑郁相比，儿童青少年抑郁表现出更多的行动紊乱，容易被误诊为注意缺点多动障碍、品行障碍、对峙违背性障碍等。儿童青少年抑郁则常常被认为是“成长的烦恼”，成人以为，给予引导和鼓励，青少年的烦恼期就会过去。

但临床案例显示：儿童青少年的情感障碍(抑郁症、躁郁症和心情卑劣等)，其病情较成人严重，病程更长时间，发作时情感的转折起伏更加快速且急促，症状减缓期短，对药物疗效更差，自杀率更高，整体的社会功能遭受严重破坏，家人和社会的负担更重。自杀已成为儿童青少年死亡的头号缘由。

所以，1方面初期发现、初期诊断，另外一方面，更重要的是避免出现各种引发孩子产生抑郁的因素。

总之，人人都渴望得到他人特别是生活中重要人物的爱与肯定，这通常包括父母、师长。个人在人格成长中得到爱与肯定越多，其人格冲突便越少，自信心越强，罹患抑郁的可能性就会大大减少。假设1个人从小严重缺少母爱，也没有来自其他亲近的人与母爱同等的温暖和关怀，这个人就会产生“被爱的渴求”。同时，由于缺少爱，他将很难学会积极的社会交往。因此，父母要从小了解孩子的内心需要，要聆听孩子说话。如果父母只顾自己的感情需要，而不顾及孩子的心理需要，孩子会感到很孤独。

父母认真聆听孩子的诉说，并回答孩子的问题，可以加深亲子关系，给孩子以安全感。父母还应注意孩子讲话的内容，并表达父母的理解和同情，不要对孩子的感情或意见果断地表示否定的态度。给孩子以公正的评价非常重要，有1些父母喜欢这样说——“你总是忘记……”其实，所有的孩子都希望父母不要总是讲缺点，这样会挫伤他们的自尊心。如果孩子确切要遭到批评，也要私下悄悄地进行。父母要花精力去了解孩子对爱、尊重和安全感的需要，这样才能有效地与孩子进行思想、感情、生活体验等方面的沟通。