神经衰弱要怎么治疗？神经衰弱要怎么治疗入睡

现在，人们每天都在面临着各种各样压力，生活上的、工作上的等等，精神长期处于焦虑的状态，这样以来，很多人都患有不同程度的神经衰弱，有些人觉得自己病情不要紧，也就没有及时治疗，结果导致了病情的加重，下面小编来给大家介绍一下神经衰弱该怎么治疗。

专家指出，目前治疗脑神经衰弱的较主要方法是心理治疗，药以及其他疗法只能起到暂时辅助的作用。一般得了脑神经衰弱如何治疗呢，主要有以下几种方法：

1、心理治疗：可以通过解释、疏导等向病人介绍神经衰弱的性质，让其明确本病并非治好无望，并引导其不应将注意力集中于自身表现之上，支持其增加治疗的信心。另外还可采用个人松驰训练法等。

2、药治疗：较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药，这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有较好效果，其中抗焦虑药又多有改善睡觉作用。常用的药有阿普唑仑、黛力新与氟西汀、帕罗西汀等。

3、中医治疗：中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致，治疗时应按辨证施治原则，选择不同的开的药方。此外，针炙、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法，对部分神经衰经也有一定疗效，可在医师指导下选用。

4、物理治疗：有经络导平治疗、电磁场治疗、脑功能保健治疗、生物反馈治疗等多种。

上面就是小编为大家介绍的关于神经衰弱的治疗方法，包括心理治疗、药治疗、中医治疗和物理治疗等几个方面，患者要按照医生的建议选择适合自己的治疗方法，并坚持下去，才能见到效果。