来源:贵阳正宇铁路医院
焦虑症和神经衰弱都属于神经症,但是两种很大程度上不一样的疾病。虽然焦虑症也时常会像神经衰弱一样,出现大脑疲劳的表现,但焦虑症主要以焦虑,焦虑,坐立不安的情绪为主。接下来就给大家介绍一下焦虑症和神经衰弱的区别。
什么是焦虑症
1、得了焦虑症以后,患者每天都会出现焦虑Anxiety情绪。焦虑症分为两种,一种是广泛性焦虑症,一种是急性焦虑症。广泛性焦虑症也就是在没有较好诱因的情况下,患者出现过分的担心,焦虑,害怕,恐惧情绪。由于精神过于焦虑,身体上也出现了头晕,头部不适,胸闷,口干,喉咙发紧,尿频,尿急,出汗,发抖等表现。患者平时非常不安,很难静下心来去专心学习或者工作。
2、急性焦虑症患者在焦虑症没有病发的时候跟正常人一样,但如果遇到某些特定情景,焦虑症就会病发,患者会突然出现极度恐惧的心理,有严重的失控感,觉得自己非常危险,就好像快要死了一样。这种极度恐惧就会引起胸闷,心慌,呼吸困难,全身发抖等身体表现。
什么是神经衰弱
神经衰弱一般是由于用脑过度,工作压力太大等原因导致的。患了神经衰弱以后,就会出现注意力不集中,入睡困难,记忆力下降,身体疲乏无力的表现。患者对声音和光的撩拨非常敏感,对这些撩拨感到非常不舒服。
焦虑症患者,会经常处在焦虑坐立不安的情绪中,因此要注意及时舒缓焦虑的情绪。焦虑症患者可以通过深呼吸的方法来舒缓焦虑,如果表现严重的话,就应该去看医生。神经衰弱患者则要注意劳逸结合,每天尽量保持充足的睡觉,这样神经衰弱的表现很快就会消失。
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