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导致老年人入睡困难的原因有哪些

入睡困难，相信不少人有过这样的经历，生活中很常见。不管是年轻人，还是老年人都会有入睡困难的时候。但是可能入睡困难的原因不太一样，不少人认为入睡困难很正常，殊不知可能是由于疾病导致的入睡困难。那么，导致老年人入睡困难的原因有哪些?想了解的朋友一起来看下文的介绍。

导致老年人入睡困难的原因有哪些

导致老年人入睡困难的原因1、半夜起来上厕所，尿频尿急的影响。经常起来上厕所的人，相信是睡觉没有进入深度的人。所以当起来上厕所，再去入睡是需要时间的。

根据调查，不少人进入了老年，很容易出现肾气就亏虚了，肾气不足，膀胱气化无力，夜间小便次数增多，所以很容易导致人的入睡困难。

导致老年人入睡困难的原因2、精神心理要素的影响

精神心理要素是导致老年人入睡困难的原因之一，包括工作岗位上退下来，或者退休等等，很多老人出现抑郁的状态。所以，睡觉的时候可能会想很多，这也就导致了人的入睡困难。

导致老年人入睡困难的原因3、脑部器质性疾病的影响

当人步入了老年，容易出现脑动脉血管渐渐出现硬化，重要的是硬化的程度会逐年加重，这也是引起高血压病、脑溢血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹的病变基础。

导致老年人入睡困难的原因有哪些?上文已经针对此问题给大家做了介绍，希望能给大家帮助。入睡困难的原因很多，所以不仅仅是心理精神的要素，还有可能是脑部器质性疾病导致的。因此，提醒经常入睡困难的老年人及时到正规医院检查，做针对性治疗，争取早日恢复健康，睡个美美的觉。