患上入睡困难的话会有哪些威胁呢,患上入睡困难

患上入睡困难的话会有哪些威胁呢

患上入睡困难的话会有哪些威胁呢?说到入睡困难这种疾病，大家的感受都是不同的，很多的朋友觉得这种疾病属于一种常见的疾病，很多人都有过入睡困难的经历，但是大家知道入睡困难会给大家带来什么威胁吗?下面我们就带大家一起了解一下。

1、无精力工作：现代都市白领工作压力越来越大，因此晚间的睡觉是个人调节的基础，如果长期出现入睡困难表现，自然精力无法集中，影响工作和生活质量。

2、自杀率提高：入睡困难人群出现易激惹、情感脆弱、个人封闭、人际关系焦虑、生活缺乏兴趣、伴焦虑、抑郁等精神表现。此外，入睡困难人群患抑郁症的人数为正常人的3倍，遇有抑郁症伴严重入睡困难的病人，他们中的自杀率大大增加，近年来，中、青年和大学生的自杀率有增无减，成为家庭社会不安定的重要要素。

3、影响正常工作和生活：入睡困难(睡不着、睡觉少、多梦等)是一种严重的精神疾病，患者的精神或行为在长期的入睡困难状态可出现持久而较好的异常，如思维能力下降、工作效率降低，焦虑易怒，与周围人相处不融洽，产生抑郁、烦闷等情绪，将严重影响正常的学习、工作、生活。

4、精神衰弱致心理失常：入睡困难，可能是因为一些不良的习惯，可能是因为不知不觉中形成的一种心理，较后演变成了较为严重的睡觉障碍。入睡困难在精神疾病中是较轻的一种，但长期的入睡困难而不采取任何治疗，则是演变成其他精神疾病的罪魁祸首，可能由坐立不安、精神萎靡、记忆力减退、判断力下降等表现转而出现错觉、幻觉、心境过分低沉等表现。

5、引起心脑等其他疾病：入睡困难的病理在于肝、脾(胃)、肾等机体诸脏腑功能的运行不协调，会引起心悸、胸痹、眩晕、头部不适、高血压等病症。顽固性的入睡困难，给病人带来长期的痛苦。另外，经研究发现，睡觉质量的下降会使生长jisu的分泌量较好减少，加速老人衰老，并对青少年的生长发育也具有很大的不良作用。

从上文的介绍，我们可以看出，入睡困难引起的威胁还是有很多的，尤其是对一些精神上比较脆弱的患者来说，如果不能够及时的治疗，患者可能出现精神崩溃的现象，甚至还会走向极端，做一些伤害自己的事情。