七类中成药有效舒缓入睡困难,入睡困难五种中成

七类中成药有效舒缓入睡困难

由于现在社会的快速发展，导致人们的压力是一年比一年大，而也正是因为此，患上入睡困难的人数也是逐年上升。那么有什么方法可以有效舒缓入睡困难呢?下面，就让小编为大家分享七个可以有效舒缓入睡困难中成药，大家一起来看看吧。

1.酸枣仁：味甘，酸，性平，能养心益肝、静气凝神敛汗。对心肝血虚所致入睡困难健忘、惊悸怔仲有较好疗效。临床上常选当归、白芍、茯苓、何首乌、龙眼肉等药配伍应用。水煎或研末冲服均可。

2.柏子仁：味甘、性平。能养心静气凝神、润肠通便。对心血不足、心神失养所致虚烦不眠、惊悸怔忡有较好的疗效。临床上常与酸枣仁、五味子、茯神等配伍应用。

3.夜交藤：昧甘，性平。能养心静气凝神、祛风通络。对阴虚血少所致虚烦不眠、多梦健忘具有较好的疗效。临床上常与酸枣仁、合欢花等配伍应用。

4.合欢：味甘、性平，能静气凝神解郁、活血消肿。对情志过激、肝郁不舒所致虚烦不眠、易怒健忘具有较好的疗效。临床上常与夜交藤、柏子仁、郁金等配伍应用，以增强静气凝神解郁的功效。

5.远志：味辛、苦、性微温。能宁心静气凝神、祛痰开窍。对痰浊内阻、扰动心神所致入睡困难健忘、惊悸怔忡具有较好的疗效。临床上常与朱砂、茯苓、龙齿、石菖蒲等配伍应用。

6.朱砂：味甘、性寒、有毒。能清心定惊、静气凝神解毒。对心火亢盛所致心神不安、胸中烦热、惊悸不眠有较好的疗效。临床上多与清心火的黄连、甘草配伍，以增强 清心静气凝神之力;如患者兼有心阴血不足，需再加当归、生地黄等补血养心之品，共奏清心养血静气凝神之功。朱砂用量不宜超过1克，可研末冲服，服用时间不应过长。

7.琥珀：味甘，性平。能定惊静气凝神，活血散瘀。对惊恐所致心悸不安、入睡困难多梦有较好的效果。临床应用常与酸枣仁、夜交藤、柏子仁等药配伍。琥珀用量以3克以内为宜，不入煎剂，研末冲服。

通过上面所说的七类有效舒缓入睡困难中成药的详细内容，相信各位入睡困难的患者朋友都有点迫不及待的想去试试看了吧。入睡困难是很痛苦的，但是患者朋友切勿病急乱投医，这样有可能会导致自己的入睡困难加重，甚至还会出现身体的其他问题。