吃安眠药对于入睡困难的治疗有帮助吗,吃安眠药对于入睡困难的治疗有帮助吗

吃安眠药对于入睡困难的治疗有帮助吗

由于出现了入睡困难，晚上睡不着，现在很多人都会选择吃安眠药来帮助自己的睡觉，可是这样真的有用吗?吃安眠药对身体好吗?这也是让很多人都疑问的问题。安眠药虽然有助于睡觉，但是这不是长久之计，治疗入睡困难还需要对症治疗才好。

专家介绍：安眠药并不是治疗入睡困难的有效方法。治疗入睡困难，较关键是查找原因，针对病根采取相应的治疗，其次才是对症治疗，只有在入睡困难表现较为严重时，才可考虑吃安眠药治疗入睡困难。

安眠药对入睡困难有帮助吗?导致入睡困难的要素有以下方面：

1、疾病根素，不少疾病，如心脑血管病、胃肠病、肝病、肾病、内分泌疾病、慢性咽喉炎、哮喘，以及手术后，都容易导致入睡困难。此外，睡觉不好也常常是抑郁症、焦虑症等精神疾病的表现。

2、精神要素，人的精神心理受到外界的撩拨或干扰时，较容易导致入睡困难，比如遇到某些不愉快的事，常常会使人多思多虑甚至过度担心，从而打乱人的正常睡觉，引发入睡困难。

3、环境要素，不少入睡困难患者是因为住家周围的环境干扰，如施工、马路边行车过多等影响了正常睡觉。出差时由于睡觉环境发生变化，或出国时差调整不佳等情况，也容易导致入睡困难。

安眠药虽然可以让你睡着，但是它不能治好入睡困难表现。吃安眠药对于入睡困难的治疗有帮助吗?希望上面的介绍，对您有帮助。专家说，安眠药不是治疗入睡困难的较佳选择，有时候不但不能帮助睡觉反而会加重入睡困难表现，所以一定要谨慎用药。