导致老年人入睡困难原因都有哪些,导致老年人入睡困难原因都有哪些方面

导致老年人入睡困难原因都有哪些

生活中多数老年人都有入睡困难问题，就是晚上经常会睡不着，到了白天只能睡一小会就会醒来。对于老年人入睡困难问题来说，作为子女的我们一定不要忽视。我们大家都知道入睡困难对老年人健康是有很大影响的，长期下来很容易引起疾病的出现。那导致老年人入睡困难原因都有哪些呢?

(1)脑部器质性疾病：老年人随着年龄的增长，脑动脉硬化程度逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病，这些疾病的出现，都可使脑部血流量减少，引起脑代谢失调而产生入睡困难表现。

(2)生理性要素：年龄越大，睡得越少，这是众所周知神经细胞随年龄的增长而减少，而睡觉是脑部的一种活动现象，由于老年人神经细胞的减少，自然就能引起老年人睡觉障碍，而入睡困难则是较常见的表现。

(3)全身性疾病：老人时常出现入睡困难的原因也表现在进入老年，全身性疾病发生率增高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系统疾病，以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。这些病，可因为疾病本身或伴有表现而影响睡觉，加重了老年人的入睡困难。

(4)精神疾病：有关资料统计，老年人出现入睡困难的原因很大一部分是和精神有关。老年人中，有抑郁状态及抑郁倾向的比例较好高于年轻人。抑郁症多有入睡困难、大便不通畅、心慌等表现，其睡觉障碍主要表现早醒及深睡觉减少。随着患者年龄的增加，后半夜睡觉障碍越来越严重，主诉多为早醒和醒后难再入睡。

老年人入睡困难虽然是比较常见问题，但却是一种病。不少子女及老人对于入睡困难问题都不够重视，较终极有可能导致老年人神经衰弱问题的出现，从而引发各种疾病，这对患者自身及家人都是有很大影响的，为此在这里提醒大家，及早选择正规医院进行治疗是很关键的。