来源：贵阳正宇铁路医院
老年人随着年纪的变老，身体的各项机能也逐渐在退化当中，出现入睡困难的概率也越来越高，据了解得知：如今入睡困难已经是困扰老年人的一大重要难题，老年人睡觉受到障碍，影响个人的身体健康，那么，引起老年人入睡困难的原因有哪些？
引起老年人入睡困难的原因
一、心理社会要素：各种不同的心理社会要素，均可引起老年人的思考、不安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、痛苦等，都可使老年人产生入睡困难症。主要特点为入睡困难，脑子里想的事情总摆脱不掉，以至上床许久、辗转反侧，就是睡不着。或者刚刚睡着，又被周围的声响或恶梦惊醒，醒后再难以入睡。
二、精神疾病：据相关资料统计，老年人中患抑郁闷状态的比例较好高于青年人。而抑郁症较有的患者常常伴有入睡困难、大便不通畅、心慌等表现，其睡觉障碍主要表现早醒及深睡觉减少。随着患者年龄的增加，后半夜睡觉障碍越来越严重，主诉多为早醒和醒后难再入睡。
三、全身性疾病：随着年龄的增高，身体的抵搞力与免疫力越来越差，人进入老年后，全身性疾病发生率增高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系统疾病，以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。这些病，可因为疾病本身或伴有表现而影响睡觉，加重了老年人的入睡困难。
四、生理性要素：据相关研究发现，人们随着年龄的增大，相对睡得也越来越少，这是众所周知神经细胞随年龄的增长而减少，而睡觉是脑部的一种活动现象，由于老年人神经细胞的减少，自然就能引起老年人睡觉障碍，而入睡困难则是较常见的表现。
五、脑部器质性疾病：随着年龄的增长，老年人脑动脉硬化程度也逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病，这些疾病的出现，都可使脑部血流量减少，引起脑代谢失调而产生入睡困难表现。
温馨提示：以上就是关于老年人患有入睡困难的原因介绍，希望大家能够在生活中多关注老年入睡困难症的相关常识问题，以便自己能够及时的对此病做出一些相关预防措施。如果你还有其他入睡困难的问题想要咨询，可以咨询相关医生。
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