产后抑郁症的病根究竟有哪些呢？产后抑郁症的

产后抑郁症的病根究竟有哪些呢?

有一些孕妇在生完孩子之后，就因为某一些原因而让自己患上了抑郁症，从而也就严重影响了自己的心情，还伤害了自己的身体健康，所以各位孕妇在产后都要去关注抑郁症，那么产后抑郁症的病根究竟有哪些呢?

产后抑郁症的病根

1.完美主义的性格

由于完美主义的女性对产后当母亲的期望过高以至不现实，而且在遇到困难的时候不愿意寻求帮助，所以她们可能会无法适应当一个新手妈妈。而且如果丈夫很少一起照顾孩子或者女性缺少丈夫在精神上的支持的话，她们就会觉得有巨大的压力。

2.怀孕期间有过情绪波动的

怀孕期间有过严重的情绪波动，如搬家，有亲朋离逝，或者战争等等都会使孕妇更容易产生产后抑郁症。许多例子都显示，大部分的女性是在怀孕时期已经显示出产后抑郁症的征兆，其中有许多在产后的抑郁情绪会继续加深。

3.内分泌

在妊娠分娩的过程中，体内内分泌环境发生了很大变化，尤其是产后24小时内，体内jisu水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。研究发现，临产前胎盘类固醇的释放达到较高值，患者表现情绪愉快;分泌后胎盘类固醇分泌突然减少时患者表现抑郁。

每一位孕妇在生完宝宝之后，就应该去调整自己的心情，要让自己的心情愉快，同时还应该多吃有营养的食物，那样自己也就不容易患上抑郁症，同时社会上的各位抑郁症患者都要去适当的改变自己的生活方式，那样有利于自己的健康。