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更年期抑郁症患者的家庭看护

我们知道更年期的女性因为身体和心理要素患上抑郁症的概率是相当大的,如果家人对这些抑郁症患者不做好看护的话,就会发生很多意外,较严重的就要数轻生了。那么家人应该如何看护更年期抑郁症患者呢?相信很多人对此都不了解,建议大家看完下文。

1、理解和同情患者

抑郁症患者自感心情郁郁寡欢,懒于动作和思考,如果此时再有来自外界的指责和埋怨,会增加他们的痛苦,甚至迫使其走上绝路。因此,患者家属要特别注意自己的态度,理解和同情处于病态的患者,切忌针尖对麦芒,以免加重患者的病情。

2、劝慰和鼓励患者

抑郁症患者多伴有自卑心理,对一切都感到悲观失望,对前途缺乏信心,遇事容易自责,针对这些心理特点,患者家属应加以劝慰,鼓励他们往好的方面去想。当患者对治疗产生质疑的时候,家属应正确地开导他们,树立战胜疾病的信心,切忌和患者一起抱怨和忧心忡忡。

3、增加家庭的温馨气氛

沉闷的生活环境会使人产生抑郁的情绪,因此有抑郁症患者的家庭更应该和睦,各家庭成员都应为营造温馨的气氛而努力,抽出更多的时间陪伴患者,带患者到游乐场、商场等人多的地方去散心,切忌“来去匆匆”。

4、注意协调性生活

大多数抑郁症患者在发病期会有性欲减退和缺乏,此时配偶不可勉强患者过性生活,以免增加患者的自卑心理,甚至产生心理阴影,不利于病情的恢复。夫妻双方可通过温柔的语言,亲近的态度、拥抱、亲吻等感受性爱的乐趣。

如果您的家中正好有更年期抑郁症患者的话,请大家务必要按照上面的这几个要求进行看护,只有这样才能避免一些悲剧的发生,这样的结果无疑是较好的。还有请更年期的女性在平时生活中要经常出去散散心,不要整天都想着工作的事情。

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