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抑郁症的治疗措施,抑郁症的治疗措施和方法

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抑郁症的治疗措施

随着现在社会经济的迅速发展,人们过多的关注利益和金钱,而忽视了较较宝贵的健康身体,给自己的身体带来诸多的疼痛,也给生活带来了极大的不便。面临巨大的压力,患抑郁症的人越来越多,那么得了抑郁症该怎么治疗呢?

心理治疗

合适于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期表现控制后的巩固和维持治疗,可以与药治疗同时进行。心理治疗要求患者有一定的理解领悟能力,能够持之以恒,在一定程度上能够忍受治疗过程中表现带来的痛苦,其实不是任何人都适合,但若能坚持会增加心理健康和社会适应能力,有效的预防抑郁症的复燃复发。

外出交际

患有抑郁症的人,常常都是把自己封闭起来的,很少去参加社交活动,久而久之便自闭起来了。得了抑郁症应该怎样治疗好呢?想要改变,那就要强迫自己多多出去走走,经常的去参加社交;也许开始时很痛苦,但是坚持一段时间后,就会慢慢的拥有自信了。

药治疗

药治疗的特点是起效相对较快,疗效比较确定,适合于中度、重度抑郁症患者。抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药,能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、焦虑和躯体表现,效率约60%~80%。

以上就是专家朋友对如何治疗抑郁症的介绍,相信大家看了有很多的感慨。抑郁症是一种多发的疾病,只要稍不注意就会引发抑郁症,从而带来不便。专家提醒各位朋友多多关注抑郁症,保持良好的心情,度过幸福健康的生活!

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