出现抑郁症会有哪些表现表现,出现抑郁症会有哪

在大都市工作的人患有抑郁症的概率较高，因为人们的工作学习、生活压力十分大，人的内心对一些不良的情绪承载量是有限的，如果人们不能很好地释放压力排解不良情绪，很容易患有抑郁症。出现抑郁症会有哪些表现表现呢?

1、心情低落

不同病人会出现不同程度的抑郁心情，从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，郁郁寡欢，痛苦难熬，不能自拔。还有的病人会有焦虑焦虑，容易激动的现象。

2、精力丧失

患者开始整天愁眉苦脸，没有精神，甚至是洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心也是抑郁症的表现。

3、精神状态

患者往往不能集中自己的注意力，另外思维也变得比较缓慢，甚至是记忆力下降。容易缺乏信心，总是犹豫不决，行动力差。感觉活着无用或有罪恶感。这些都是抑郁症的表现。

4、焦虑Anxiety情绪

患者总是容易变得着急，总感觉要发生什么事情似的。他们经常觉得自己的身体变差，好想要生什么大病似的。容易被激怒，无缘无故对家人发脾气，很小的事情都会引起自己不满。

5、过分消极

他们总是觉得自己不如别人，过分否定自己。以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，觉得自己一无是处，未来没有希望。

6、丧失兴趣

这是抑郁症患者的通病，他们对任何事都不感兴趣，即使是自己以前喜欢的东西。他们体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。

抑郁症表现表现主要有以上几种情况，如果您发现自己有不良的情绪反应，请及时到正规医院接受治疗。人们要学会释放压力，多外出旅游散心，多与朋友交流，把内心的不满适时的发泄出去，希望每个人都能快乐的生活。