如何判断产后抑郁,如何判断产后抑郁的严重程度

本来苦苦怀胎十月，好不容易生下了肚子里的小宝贝，是一件激动人心、欣喜无比的事情，但是，由于各种要素，不少孕妇在产后精神低落、闷闷不快，极容易患上产后抑郁症。那么，究竟怎么判断是否患有产后忧郁症呢？请看一下标准。

诊断的确定主要依据病史、精神表现检查，及结合病程进展的规律综合考虑。诊断采用的方法和标准与一般的抑郁症相同。

关于抑郁症的诊断主要依据4个方面：表现、严重程度、病程和排除标准。无论哪个类型的抑郁，首先必须符合抑郁病发的诊断标准。抑郁病发的诊断标准如下：

抑郁病发以心境低落为主，与其处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性表现。某些例子的焦虑与运动性激越很显著。

表现标准

以心境低落为主，并至少有下列几项：

①　兴趣丧失、无愉快感；

②　精力减退或疲乏感；

③　精神运动性迟滞或激越；

④　个人评价过低、自责、或有内疚感；

⑤　联想困难或自觉思考能力下降；

⑥　反复出现想死的念头或自杀、自伤行为；

⑦　睡觉障碍，如入睡困难、早醒，或睡觉过多；

⑧　食欲减低或体重较好减轻；

⑨　性欲减退。

严重度标准

社会功能受损，给本人造成痛苦或不良后果。

病程标准

①　符合表现标准和严重标准至少已持续二周；

②　可存在某些分裂性表现，但不符合分裂症的诊断。若同时符合分裂症的表现标准，在分裂表现舒缓后，满足抑郁病发标准至少二周。

产妇在产后同样需要细心的关怀和照顾，这一点是毋庸置疑的，作为产妇的家属，不能把注意力都放在刚诞生的宝宝身上而忽略了产妇，同时，产妇也该保持身心的愉悦，远离产后抑郁的困扰，给自己和家庭带来不便。