抑郁症会肌肉发紧吗,抑郁症会肌肉发紧吗怎么办

抑郁症会肌肉发紧吗 得了抑郁症有什么表现

情绪健康的人在悲伤和绝望时并不认为自己是无价值或不可爱的。抑郁的人将挫折困难视为失败的标志，并由此得出“他们永远不会再幸福”的结论。抑郁症在身理上也会有所表现。比如，抑郁的人可能会暴饮暴食，又或会绝食;有时甚至会整晚睡不好或睡不着;做事也很难集中注意力，做什么事都觉得很累。有些患者也会有其他身体反应，如头部不适或不明原因的疼痛。有些人还问过医生，得了抑郁症会肌肉发紧吗?抑郁症患者会出现肌肉发紧的表现吗?我们一起来了解下。

有抑郁情绪的人，肌肉焦虑和僵硬是常见现象之一。它也是临床实践中所说的晨僵。所谓的晨僵是指在早晨醒来后，全身关节，肌肉僵硬紧实，活动受限。活动结束后，关节和肌肉逐渐扩散开来。但晨僵并不是入睡困难抑郁的唯一表现，它需要患者进行鉴别。

除了身体的肌肉发紧僵硬，如果你早上很早就醒来，而且当你早上醒来时，你的头部昏昏欲睡或晕眩，这可能是入睡困难抑郁症的表现。如果你晨起清醒后，头部和脸部仍然会有较好的肿胀，特别是在眼睑区域有浮肿的现象，这可能就是入睡困难抑郁的表现。当然，患者也有可能是患有肾病或心脏病，这就需要尽快去医院就诊。

此外，患有抑郁症，常见表现之一还有入睡困难。如果你在睡梦中被一个糟糕的梦吓醒，也许是因为你的思想特别沮丧，你无法入睡。那我们一定要注意它。这种表现常常是抑郁症的先兆。在这个时候，我们必须注意调节自己的心情，并及时说服自己，以防止更严重的情况出现。

当然，有些抑郁症患者可能对任何事情都提不起兴趣，甚至有轻生自杀的念头。如果你突然有了这样的想法，甚至每天都会有这样的想法。很较好，它也是抑郁症的一种表现。在这个时候，不要忽视它，为自己的心理健康和身体健康，一定要及时去医院寻求专业医生的帮助。

较后，所有人都需要了解，抑郁症是一种严重的心理疾病。患病后，单靠自己一个人的力量，很难控制住;此时，有必要及时到医院进行专业治疗，避免因抑郁问题对患者造成更大的伤害，导致其他疾病发生，影响正常生活。