长期入睡困难会得抑郁症和焦虑症吗,长期入睡困

长期入睡困难会得抑郁症和焦虑症吗

大家对于入睡困难疾病的出现，可以说是非常熟悉了吧？入睡困难疾病的出现会给人们带来各种各样疾病发生，因此大家对于入睡困难这一疾病表现一定要高度重视起来，千万不可以疏忽大意，以免引起了更加严重的后果发生。那么长期入睡困难会得抑郁症和焦虑症吗?

要知道充足的睡觉是能够保证我们人体大脑思维清晰，反应灵敏的。如果长时间睡觉不足是会让大脑得不到充分休息，很容易出现缺血缺氧表现，加速了脑细胞死亡的表现，让人出现了精神恍惚，记忆力减退，无精打采等表现发生。严重的情况下还会影响到了大脑创造性思维，让工作和学习都受到了影响，严重情况下会出现精神方面的疾病。入睡困难是有一种焦虑症发病之前重要的表现，而且会贯穿抑郁症和焦虑症患者整个病程，有抑郁症疾病的患者有一半以上会出现入睡困难现象。

长时间的入睡困难是很可能会发展成为焦虑症和抑郁症的，同时这两种疾病也会加重入睡困难表现，形成了恶性循环，从而给治疗带来了一定的难度。焦虑症和抑郁症的临床表现都会有入睡困难的现象，不过它们表现的形式有一定的差异。焦虑症患者一般是难以入睡和容易醒来，而抑郁症的患者则是醒的比较早，总而言之入睡困难，抑郁和焦虑之间是有一定的关联性的，舒缓入睡困难表现是能够有效防止焦虑症和抑郁症的，所以大家一定要及时的去治疗入睡困难症。

经过我们本文内容的介绍，大家现在对于入睡困难和焦虑症以及抑郁症之间的关系是否有了进一步的了解和认识了呢，入睡困难的威胁性是非常大，为此平时的日常生活当中，大家对于入睡困难一定要高度重视起来，积极的去进行检查和治疗，以免出现更加严重后果。