职场焦虑症是什么原因产生的,职场焦虑症怎么办

职场焦虑症是什么原因产生的

可以说，不同的人群有着不同的焦虑原因，今天我们主要给大家介绍的是职场上的人产生焦虑症的原因，这个是很多职场中的人都会面对的一种表现，所以下面我们就分类给大家介绍一下这样的焦虑症。

一是“交接焦虑症”

有的领导干部把“新官不理旧条”奉为“官经”，对前任领导留下的工作“不感冒”，怕担责出力，要么不管不问，应付推脱;要么直接改弦更张，对前任工作“未完即止”，使一些处于交接时期的工作久拖未决，变成了历史遗留问题。要克服“交接焦虑症”，就要有担当责任，坚决摒弃“多一事不如少一事，少一事不如没有事”的逃避主义思想，敢于“动难碰硬”，一切从工作大局出发，妥善处理好历史遗留问题和棘手问题，为新工作的开展扫清障碍。

二是“政绩焦虑症”

俗话说：“新官上任三把火。”新任领导干部都想尽快打开工作局面，早出政绩，快出政绩，这种想法是无可厚非的。但是，如果只为制造政绩、营造新气象而急功近利，不经过深入研究，脑袋一热就仓促制定各种新方案、上马各种新项目，较后弄个虎头蛇尾、甚至有始无终，反而浪费了人力、物力和财力，实在得不偿失。要克服“政绩焦虑症”，就应该以科学发展观为指导，在领导工作中自觉尊重客观规律，做到实事求是，量力而为。

三是“环境焦虑症”

有的领导干部来到全新的工作环境，面对众多新面孔，一时摸不透下属的脾气特点，在安排工作时会产生茫然和焦虑。有的领导干部受“自己人”思想的影响，觉得新下属不如老下属用着顺手，千方百计将以前的老部下调到身边，帮自己打开局面，反而影响了新单位工作的开展和人心的稳定。要克服“环境焦虑症”，就应该坚决摒弃裙带关系思想的束缚，在新单位中为所有下属干部职工立好规、整好队，树立一视同仁的用人观念，不分亲疏远近，不搞裙带关系，迅速摸透下属的特点与特长，知人善任，确保新单位的高效稳定运转。

在职场中产生这样的焦虑症是一点不好的，对工作也是有着一些影响的，所以职场中的人是要克服这样的焦虑症，上面我们也给大家介绍了一些克服焦虑症的方法，因此大家就可以照着做去克服自己的焦虑症。