焦虑症的原因有哪些,焦虑症的原因有哪些表现

焦虑症的原因有哪些

焦虑症相信很多人都听说过，但是焦虑症到底是怎样一种疾病呢?焦虑症的病根是什么呢?人们却往往答不上来。其实，焦虑症不单单会影响到人们的精神状况，对我们的身体健康也是一个不小的威胁。下面，小编就为大家讲述一下焦虑症的病根吧。

1、躯体疾病或者生物功能障碍当然不是引起焦虑症的唯一原因，但在某些特殊情况下，病人的焦虑表现可以由躯体要素引发，比如甲状腺亢进、肾上腺肿瘤等。很多研究发现，病人处于焦虑状态时，他们大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平会发生急剧变化，但是这些变化到底是焦虑表现的原因还是结果，还有待进一步确认。

2、导致焦虑症的常见原因还包括在有应激事件发生的情况下，更有可能出现焦虑症。一些专家认为，既然焦虑是积极应激的本能，那么应激行为包括应激预备就可看做是焦虑成症的主要原因。由于应激行为的强化，在某些情况下(比如信息缺失)，会使应激预备过程中积累或调用的心理能量得不到有效释放，产生焦虑、心慌等情绪，影响到后续行为，从而引发焦虑。

3、认知过程，或者是思维，在焦虑表现的形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。

引起焦虑症的病根都有哪些呢?相信大家看完上面的文章之后对于焦虑症的病根都有所了解了吧。知道病根很重要，但是，在生活中注意调节自己的生活习惯，找到自己释放压力的突破口对于预防焦虑症来说也是很重要的。