焦虑症的要素有哪些,焦虑症的要素有哪些表现

焦虑症的要素有哪些

焦虑症并不会给身体健康带来多大的威胁，但是对心理健康确是有很大的威胁，焦虑症属于一种心理疾病，需要及时看心理医生。由于社会压力越来越大，很多年轻人无法适应自己的工作和环境，很容易患上焦虑症。焦虑症的要素大家掌握了就能避免，保持健康的心理面对所有的事情。

焦虑症的要素具体如下：

1、青春期少女身体发育加快，不但身高、体重、内脏器官迅速发育，而且出现了性发育，主要表现在生殖器官发育、月经初潮、第二性征发育几个方面。她们容易对自己体态、生理等方面的变化，产生一种神秘感，甚至感到不知所措。

2、有些人会因为乳房发育不敢挺胸，因为月经初潮而焦虑不安等。此时少女的情感和思维也处于一个转折点，她们开始有情感的冲动和幻想，对异性产生好奇，想接近异性却又顾虑重重。青春期的女孩一般都处于中学时期，开始思考未来，学习压力也较大，这很容易加剧焦虑Anxiety情绪。

3、少女青春期焦虑症很常见，一般表现为恐惧、焦虑、羞涩、孤独、自卑和烦恼，还可能伴发头晕头部不适、入睡困难多梦、眩晕乏力、口干厌食、心慌气促、神经过敏、体重下降等表现。长期处于这种焦虑状态，会严重威胁少女的身心健康。

焦虑症的要素主要是上述三点，青春期的人叛逆心理很强，而且生理上也会发生很多变化，在面对一些压力的时候似乎会承受不住，因此心理上就会产生很强大的焦虑。其实这个时候是需要及时的去调节自己，如果调节不好那就要去看心理医生，别让焦虑症影响了自己的健康。