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社交恐惧测试题

当今社会中，社交恐惧算是一种常态，也有不少人因患有该病而不能自拔，整天处在焦虑当中。人际关系受到影响的同时，自己正常的工作和生活也受到了冲击。今天，我们就一起做一下社交恐惧测试题吧。

一、社交恐惧测试题

1、 身边的朋友你们一般会多久聚会一次呢?

每周的会聚会——2

一个月左右才聚会——3

半年才聚一次——4

2、 与人相处时，你是否很容易就与人发生争执呢?

是的，常常——5

从来不会——3

偶尔会——4

3、 社交中，你会在面对尴尬状况的时候做到随机应变吗?

是的，可以——6

做不到——5

还好——4

4、 待人接物的时候，你的言谈举止是否给人很舒服的感觉呢?

是的——7

好像不是——6

不好说，看情况——5

5、 和朋友在一起，你们较常做的事是什么呢?

谈心——6

逛街吃饭——7

看电影——8

6、 不管是一般朋友还是同事，你都能给别人留下很好的影响吗?

是的——7

不是——8

还好——9

7、 生活中，你是一个很看重物质的人吗?

是的，钱是万能的——9

不是，视金钱为粪土——A

还好，没有特别感受——10

8、 以下几种食物，你更加喜欢哪种呢?

零食——C

水果——10

油炸——D

9、 迄今为止，你结交了多少知根知底的朋友呢?

很多——10

很少——B

一般，不是很多——A

10、 与人相处的时候，你是一个很理性的，很了解自己的人吗?

是的——B

不是——D

还好——C

二、测试社交恐惧的答案

A、你可能具有社交恐惧

我们在社会打拼，难免会有人与人的接触，人际交往对自身的发展是起着重要作用的。你会花一点时间在社交上，但结果并不理想，你也很迷茫，为什么自己这样努力的与人为善，但是真心的朋友很少，能帮助自己的朋友也很少。

其实你缺乏的是社交技巧，你不善言辞，说话做事总是无法深入人心。有时甚至会因为说话多而说错话，导致别人的厌恶，久而久之身边的朋友也会反感你。未来，你可能对社交存在恐惧，你需要多认识自己，学习如何待人接物，社交也有套路可寻!

B、你不具有社交恐惧

我们每个人都拥有属于自己的社交圈子，良好的人际关系能促进工作发展。在你看来多一个朋友就多一条路，虽说朋友都是相互利用，但没有朋友的路一定不好走。你是一个情商很高的人，也善于与人相处，你敏锐的洞察力能很好的了解别人的需求，也会在交往中对症下药。

平时对人友善、圆滑的你会尽力的在朋友困难的时候给予帮助，所以，你的知心朋友很多，他们也会在自己有困难的时候挺身而出!

C、你可能不具有社交恐惧

只要有人的地方就会有交集，人际交往是维系情感和个人发展的必要条件。你不会刻意的去结交朋友，面对人际交往你很坦然，跟自己合得来就处成朋友，合不来也只能是一般关系。对社交你不会有什么恐惧感，只是你会刻意的伪装自己，对不熟悉的人绝不会敞开心扉。

这个复杂的社会，还做不到绝对的坦诚，还需要保护自己。人与人更多的是利益的利用关系，保持好有限的人际资源就好，不会过多的结交朋友增加自己的负担!

D、你具有社交恐惧

在你的世界里人际交往是很没有必要花太多心思的，过度的去交接别人，只是浪费自己的时间。自己成长才较关键，交那么多朋友也靠不住，在较困难和危险面前也只有自己帮自己。你习惯了独处，一个人的日子很惬意，没有过多的人际交往，也不会滋生矛盾。

你觉得这个世界是复杂的，人和人之间更多是的利益关系，因利而聚，利散而分。没有绝对真诚的友谊。为了保护自己，你不会过多的交友，慢慢的也会对社交产生恐惧和排斥，但你自己不会觉得有问题，也很认同自己排斥社交的心理。