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如何自己检测自己患有强迫症,如何自己检测自己

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如何自己检测自己患有强迫症

强迫症是一种精神疾病,属于焦虑障碍的一种,患者经常做一些明知道没有意义或不想做的事,但就是控制不了自身,依然在生活中出现的行为或想法。这种矛盾让患者很痛苦。强迫症的发病原因很复杂,目前认为和患者的个性,遗传还有神经分泌等有很大关系。

检测强迫症的办法

1、经常洗手,且反复洗手超过了正常生活必需。

2、有时候经常不得不重要相同的内容,数字和一些话,很多次反复。

3、觉得自己平时的生活必须遵守特殊的规律,如穿衣服,脱衣服,走路时都要符合规律。

4、经常没有必要的检查煤气,门窗,钱包,文件 及信件等内容。反复检查。

5、经常重复性的做某件事,直到自己满意为止。

6、对自己每做完一件事都要产生疑问是否已经真的做好。

7、一些不高兴的想法和观点,经常在脑子里出现,虽然自己不想去想这些不开心事,但是控制不住。

8、经常幻想一些小事会引起很严重的后果。

9、经常担心自己是不是有一些重大疾病。

10、经常没有目的的计数。

11、在一些场合,很担心自己会失去了控制,做一些不符合场合环境的事。

12、经常迟到,因为经常没有原因重复做一些事情。

13、每当看到刀子等锋利的物品时就会害怕,胡思乱想等。

14、为了要记住一些很大程度上没有必要的事情而烦恼。

15、有时候特别想没有理由的想破坏一些物品或伤害别人。

16、在某些环境下,虽然生病了,依然想大吃一顿。

17、听到一些自杀,犯罪等事情时,会不由自主地想很久。

现代社会,由于工作压力过大,生活节奏的加快,会让很多人怀疑自己是不是有了精神疾病,比如患上强迫症等,多余的担心是不需要的,如果上面有一条,甚至几条,已经影响了正常的生活,就需要去就医,以免病情反复,影响了正常的工作和生活。别外强迫症患者不要过分的关注自己,应该让自己顺其自然。

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