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癔症食疗方法有哪些

癔症其实就是一种分离转换性障碍,是因为精神要素,像生活事件、内心冲突、暗示或个人暗示,引起的精神障碍,是可以分为分离表现还有转换表现两种的,是可以通过心理治疗的,那么癔症的患者在饮食上可以吃什么食物呢。

1癔症的患者是可以吃很多食物的,不过在食物上较好选择一些容易消化,而且对身体有好处的粥类的,像这道小麦梗米粥就是非常不错的选择,做法也是比较简单的,是要准备小麦,梗米还有红枣冰糖,然后把小麦加清水煮熟,去渣取汁,然后再加入梗米,红枣,还有冰糖慢慢的熬成粥,然后就可以食用了的。

2患者还可以吃这道小麦红枣桂圆粥的,是可以清热除烦,利尿止渴,对癔症入睡困难的患者是有比较好的效果的,是要准备小麦,还有糯米,桂圆肉,红枣,然后把小麦给洗干净,再给倒入锅里煮熟,只要汁水,然后再把糯米,红枣和切碎的桂圆肉,用旺火给烧沸,用小火煮成粥,较后加糖就可以吃了。

3不单单是这样,癔症的患者也可以吃一些杂粮的粥的,像这道小米粥就是非常不错的选择,是要用小米,然后再加水煮粥,晚餐吃或者是睡前吃都是可以的,小米性是微寒的,具有健脾、和胃、安眠的功效的,而且小米里面是一种物质在食用了以后是可以促进胰岛素的分泌的,能够起到使人安眠的效果。

癔症的患者是可以吃这些食物的,都对身体有比较大的好处的,患者三餐要规律,不可以暴饮暴食,不去吃一些辛辣上火油腻太过于甜的食物,这样是会给身体带来更加严重的后果的,要保持心情上的愉悦,不要给自己太大的压力了。

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