神经衰弱要怎么治疗,神经衰弱要怎么治疗入睡困

神经衰弱要怎么治疗

神经衰弱这种疾病在日常生活中还是比较常见的，有些情况下的神经衰弱，比如过多劳累或者心情要素造成的，通过患者自身的调节很快就可以治好。但是有些患者的神经衰弱却反复出现，这时候就需要了解神经衰弱的治疗方法，结合自身的实际情况来进行治疗。接下来就来看看专家是怎么介绍神经衰弱的治疗方法的吧。

首先是神经衰弱的药治疗方法。较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药，这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有较好效果，其中抗焦虑药又多有改善睡觉作用。若部分病人自觉脑力迟钝、记忆减退，可予服用小剂量脑代谢改善剂。常规治疗神经衰弱的药多为西药或中成药，但是无论是何种药，患者在服用药时都要咨询专业医生，切忌私自用药，以免产生不良后果。

其次是神经衰弱的心理治疗方法。可以通过解释、疏导等向病人介绍神经衰弱的性质，让其明确本病并非治好无望，并引导其不应将注意力集中于自身表现之上，支持其增加治疗的信心。另外还可采用个人松驰训练法等。心理治疗作为一种辅助疗法一定程度上对专业治疗具有积极的作用，但是单纯的心理治疗难以抵御疾病的威胁，患者们在采用治疗方法时必须注意这一点。

较后是神经衰弱的物理治疗和中医治疗方法。有经络导平治疗、电磁场治疗、脑功能保健治疗、生物反馈治疗等多种。中医治疗：中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致，治疗时应按辨症施治原则，选择不同的开的药方。此外，针炙、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法，对部分神经衰弱也有一定疗效，可在医师指导下选用。

以上就是一些比较主流的治疗神经衰弱的方法，但是具体情况还要具体分析，患者一旦出现神经衰弱的表现一定要及时去医院进行诊治，以免错诊、误诊耽误疾病治疗的较佳时机，造成不必要的伤害。平时的时候要多参加一些户外运动，帮助愉悦身心。也可以培养一些兴趣爱好，比如唱歌，画画等等。