足部按摩可舒缓神经衰弱表现,足部按摩可舒缓神

现如今生活水平提高了，可是人的疾病却多了，而且有很多疾病困扰着患者，久治不愈带给生活和工作极大的影响。今天要给大家介绍的是神经衰弱这个病症，从中医角度进行足部按摩来舒缓该病的表现，具体信息如下。

1、揉按两足头、甲状腺、甲状旁腺、肾脏、输尿管、膀胱反射区各5分钟，加按压胃、十二指肠、升结肠、横结肠、降结肠、小肠、直肠反射区各3分钟，每日1~2次。

2、压揉两足心包区点10分钟，搓揉脚拇趾、第二趾、第三趾各5分钟。每日1~2次。

3、点揉8号穴、3号穴、清头I、厉兑穴各5~8分钟，每日1~2次。

4、揉搓足小趾5分钟，揉压然谷、公孙、天柱穴(于项后发际内斜方肌之外侧)各5分钟，每日2次。

5、有精神性的咽喉部不适者，先以大拇指按住然谷穴，用劲按压，待感觉疼痛后，松开一下拇指，再压第二下，如此压、松5~6次;接着揉搓脚心和脚心周围的凸起部位5~10分钟;较后抓住脚踝朝一个方向旋转活动2分钟，每日1~2次。

以上内容为大家具体介绍了中医足部按摩治疗神经衰弱的问题，对于患者来说，在阅读完本文后，每天被神经衰弱所困扰，不妨试试以上所述的这些方法，坚持下去，说不定给患者带来意想不到的惊喜呢。