神经衰弱,神经衰弱入睡困难怎么治疗较好的方法

神经衰弱 神经衰弱患者努力工作能否治好

神经衰弱，是神经内科、精神科或者心理咨询科的一种常见疾病，属于神经症范畴，主要表现为精神容易兴奋以及脑力容易疲乏，并且经常会伴随出现情绪烦躁、容易激惹、有睡觉障碍和肌肉焦虑性疼痛等表现，这些不能简单地归入脑部、躯体疾病以及其他精神疾病的种类当中。神经衰弱的表现有时轻有时重，其波动和心理要素、社会要素都密切相关，其病程也往往会迁延。

神经衰弱的致病原因主要是精神要素，凡是会引起持续的焦虑心情和长时间的内心矛盾的一些要素，造成神经活动过程强烈且持久的处于焦虑状态，一旦超过神经系统张力的耐受程度，就很容易发病。此外，很多神经衰弱的患者在患病之前就有不良的性格特征，比如自卑、多疑、敏感、急躁、缺乏自信心等，相比其他人更容易导致对生活中一些事件的张弛调节发生障碍，让大脑长时间处于持续性焦虑进而发病。

神经衰弱的诊断可以从表现标准、严重标准、病程标准以及排除标准四个标准方面来确定，并结合心电图、脑电图、头颅CT、脑电地形图等检查来排除可能存在的器质性病变，以确定是否为神经、精神或者说心理问题。还要注意和精神分裂症、抑郁症、慢性疲劳综合征等区别开来。

神经衰弱在排除器质性的病变以后，应该用心理治疗、物理治疗、行为疗法等配合药的使用来获取更好的疗效。抗焦虑和抗抑郁的药能够改善神经衰弱患者的焦虑和抑郁的状态，也可以帮助放松肌肉，从而消除一些肢体上的不适感。其他治疗方法还有体育锻炼、旅游疗养，日常生活中也要注意调整不合理的学习和工作方式。支持性和解释性的心理治疗则可以帮助患者正确认识神经衰弱的性质并消除继发焦虑。神经衰弱的患者较好适当放松，不要用大量的工作来加重精神的负担，以免加重病情。