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乌灵胶囊对睡觉有用吗

入睡困难通常指患者对睡觉时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。那么，入睡困难用乌灵胶囊治疗效果好吗？

入睡困难可引起人的疲劳感，不安、全身不适、无精打采，反应迟缓、头部不适，记忆力不集中等表现，它的较大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂，常见临床类型有：原发性睡觉障碍、继发性睡觉障碍、假性入睡困难。

乌灵胶囊为中药制剂，含乌灵菌干粉0.33g/粒，是从我国珍稀药用真菌乌灵参中分离获得的菌种，经现代生物工程技术精制而成的，化学成分与乌灵菌相似，含有腺苷，腺嘌呤，尿者，乌者，多糖，甘露醇，麦角甾醇，—角甾醇、—门冬氨酸，各氨酸，—氨基丁酸，赖氨酸等19种氨基酸(其中9种必需氨基酸)。

此外还有铁、锌、锰、铜、磷、钙、和维生素(B1、B2、B6、E、A2、D2、K1)等多种成分，按中医辨证标准，乌灵胶囊适用于心肾不交或心脾两虚引起的入睡困难，多梦，健忘，神疲乏力，腰膝酸软，头晕耳鸣，心悸，少气懈意，舌苔薄白，脉沉细或舌力诸症。按西医诊断标准，适用于神经衰弱及疲劳、抑郁综合症，提高机体免疫功能，改善体虚及轻度抑郁症。

乌灵胶囊有不错的治疗抑郁入睡困难的作用，有需要者可在医生或药师指导下用药。抑郁入睡困难者不可多喝茶和咖啡。茶和咖啡会加重抑郁症者的入睡困难表现，因此，日常中要少喝、睡觉前不喝。