中医眼中的入睡困难疾病是怎样的,中医眼中的入

中医眼中的入睡困难疾病是怎样的

入睡困难到底是怎样引起的?和我们的体质是否有关?其实按中医的角度来看，入睡困难都是和体内肝脏脱不开关系的，那么中医眼中的入睡困难疾病是怎么样的呢?下面就看看老中医对于入睡困难的详细透彻的解说吧，从中我们也能得到点滴启发，从而能更好的应对入睡困难表现。

从中医角度看，入睡困难基本为五种类型：

一：肝郁化火：多由　恼怒烦闷 而生，表现为少　寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。

二：痰热内扰：常由饮食不节，暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，导致肠胃受热，痰热上扰。表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食，苔黄腻，脉滑数。

三：阴虚火旺：　多因身体虚 精亏，纵欲过度，遗精，使肾阴耗竭，心火独亢，表现为心烦不寐，五心烦热，耳鸣健忘，舌红，脉细数。

四：心脾两虚：由于年迈体虚，劳心伤神或久病大病之后，引起气虚血亏，表现为多梦易醒，头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华，舌淡苔溥，脉细弱。

五：心胆气虚：由于突然受惊，或耳闻巨响，目暏异物，或涉险临危，表现为噩梦惊扰，夜寐易醒，胆怯心悸，遇事易惊，舌淡脉细弦。

上面就是中医方面分析的入睡困难的五大类型，都是和我们平时的生活饮食及心性有一定关系的，所以有入睡困难表现的朋友们，可以根据上面的介绍，参照一下，看自己是属哪一类型的，然后针对病根来调理，会让入睡困难表现得到更好的舒缓。