从长期来看入睡困难会有哪些威胁？从长期来看

说起入睡困难，相信大家都不会感到陌生，因为我们每个人都或多或少的经历过。现代社会，每个成年人都面临着巨大的生存压力，这也是导致很多人患上入睡困难这种疾病的一个主要原因，那么，如果长期患有入睡困难，会对患者造成哪些伤害呢?一起来看一下相关的介绍吧!

1、中风危险增4倍。与每晚睡觉7~8小时的人群相比，每晚睡觉不足6小时的中老年人发生中风的危险高4倍。

2、肥胖症危险陡增。多项研究发现，长期缺觉会改变常规食欲，导致过量饮食，进而增加肥胖症危险。

3、增加某些癌症危险。每晚睡觉少于6小时的患者发生肠道息肉(肠癌前期)危险增加50%。2012年的一项研究发现，缺觉还会增加乳腺癌危险。

4、糖尿病危险上升。睡觉太多或太少都会增加2型糖尿病等慢性病发病风险。2012年一项研究发现，睡觉太少会降低胰岛素敏感，增加糖尿病危险。

5、心脏病危险增加。长期缺觉与高血压、动脉硬化、心衰和心脏病病发关联极大。每晚睡觉不足6小时会导致心脏病和中风危险分别增加48%和15%。

6、精子数量减少。缺觉会导致精子浓度降低29%。

7、早亡危险增大。男性每晚睡觉少于6小时会较好导致死亡率升高。

以上就是为大家介绍的从长期来看，入睡困难这种疾病会对患者造成哪些伤害。看了上面的文章，我们了解到，长期患有入睡困难这种疾病，会使人的寿命缩短，再有一点就是，还可以增加中风的危险，所以，对于入睡困难这种疾病，还是越早治疗越好。