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从中医角度看入睡困难,从中医角度看入睡困难看几方面

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从中医角度看入睡困难

对于入睡困难这种疾病来说,主要是因为生活压力增加,不健康的生活习惯导致的。如果长期入睡困难,会给患者的身体带来很大的影响。在中医治疗入睡困难当中,入睡困难主要分为五种类型。都是哪种类型呢?大家来看一下吧!

1、阴虚火旺:多因身体虚精亏,纵欲过度,遗精,使肾阴耗竭,心火独亢,表现为心烦不寐,五心烦热,耳呜健忘,舌红,脉细数。方以朱砂静气凝神丸、二至丸为基础。

2、肝郁化火:多由恼怒烦闷而生,表现为少寐,急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。方以龙胆泻肝汤为基础。

3、心胆气虚:由于突然受惊,或耳闻巨响,目暏异物,或涉险临危,表现为噩梦惊扰,夜寐易醒,胆怯心悸,遇事易惊,舌淡脉细弦。方以静气凝神这志丸为基础。

4、痰热内扰:常由饮食不节,暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖,导致肠胃受热,痰热上扰。表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食,苔黄腻,脉滑数。方以温胆汤为基础。

5、心脾两虚:由于年迈体虚,劳心伤神或久病大病之后,引起气虚血亏,表现为多梦易醒,头晕目眩,神疲乏力,面黄色少华,舌淡苔溥,脉细弱。方以归脾汤为基础。

对于入睡困难这种疾病来说,患者可以根据自己的病根,选择较适合的治疗方法。专家建议,在积极配合医生治疗的同时,患者也要养成良好的生活习惯,这样,才能从根本上解决入睡困难表现。希望上面的介绍对您有所帮助。

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