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入睡困难症的表现表现在哪些方面?入睡困难症的表现在哪些方面

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入睡困难症的表现表现在哪些方面?

我们都知道,入睡困难是一种威胁比较大的疾病表现,对于上班族来说,白天上班工作已经很辛苦了,到了晚上还不能舒舒服服的睡一觉,是一件很可怕的事情,不仅使患者睡觉质量变差,还会影响第二天的工作,下面我们主要来了解下入睡困难的表现。

一、皮层下性入睡困难

是指上床后,脑子里并没想什么,但就是眼睁睁的睡不着。

二、神经性入睡困难

是指有些患者虽然诉入睡难、睡觉浅、多梦易醒等入睡困难表现,但却找不到病根。

三、早醒性入睡困难或终点入睡困难

是指上床后能较快入睡,但很快就醒,醒来就不易入睡,常眼睁睁等到天亮,这种现象多见于中老年人。

四、浅睡性入睡困难或间断性入睡困难

是指睡觉中易醒,睡觉后脑子仍保持一定的警觉程度,周围稍有响动就被惊醒,一夜之间反复多次,实际睡觉时间较少,第二天头脑昏沉沉的,感觉疲惫无力。

五、难入睡性入睡困难

是指入睡困难,当躺床上后,脑子越来越清醒,过去的事情象电影一样,不停地在脑子里显现着,越是强迫自己不去想这些事,越易引起烦躁,越不能入睡,就这样翻来覆去无法入睡,一直要折腾一二个小时才能入睡。

温馨提示:以上是针对入睡困难表现的几点介绍,希望可以帮到您。医生介绍,入睡困难症属于一种睡觉障碍,严重的影响了患者的正常生活和工作,而且该病主要是由于患者本身压力过大、精神焦虑等造成的。建议有入睡困难症的患者还是要及早去医院医治。

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