来源:贵阳正宇铁路医院
入睡困难让很多人第二天上班没有一点精神,像泄了气的皮球一样,精神注意力也不集中,入睡困难让不少人都非常的头部不适,晚上是整个人修护的较好时期,这个时间段没有让自己的身体放松,休息好,那么,入睡困难除了环境要素、精神要素还有哪些要素呢?
药也会让您入睡困难
1、利尿药
利尿药可引起夜尿繁多,扰乱正常的睡觉;服用利尿药后,排钾过多,可引起心血管节律性障碍,进而引起入睡困难。
2、抗高血压药
甲基多巴、萝芙木甲素、可乐宁等药不仅可引起入睡困难,还可能会引起抑郁综合征,造成严重入睡困难;抗高血压药使用不当,夜间容易发生低血压,同样可引起入睡困难。
3、抗抑郁药
去郁敏、去甲替林、普鲁替林和老年人常用的氯丙嗪、丙咪嗪等抗抑郁药,都可引起入睡困难。
4、抗胆碱能药
尤其是抗帕金森病的药可引起夜间烦躁不安和精神错乱而导致入睡困难。服用左旋多巴也可出现入睡困难及抑郁综合征。
5、糖皮质jisu
大剂量使用强的松、氟美松、强的松龙等药时,可引起机体的兴奋性增高而引起入睡困难、多汗等表现。
6、平喘药
夜晚服用氨茶碱、麻黄素等平喘药时,可因其神经兴奋作用而出现入睡困难表现。
7、抗结核药
以异烟肼为代表的抗结核药,在大剂量使用时,同样具有神经系统兴奋作用,故也可引起入睡困难。
8、安定类药
安定类药使用不当时,可导致睡觉倒错,即白天安定,全身活动减少,而夜间烦躁不安和精神错乱。
另外还有一些抗癌药、抗癫痫药、避孕药、含咖啡因的药等,均可兴奋大脑皮层而影响到睡觉。
温馨提示:入睡困难很多人都不认为对自己有伤害,其实长时间入睡困难,每天一到晚上就睡不着是一件非常痛苦的事情,整个人的皮肤和生理都会产生一定的影响,所以当发现自己有入睡困难表现时,一定要及时就医,确诊病根。
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