来源：贵阳正宇铁路医院
入睡困难是生活中一种很常见的现象的，可能是由于过度劳累，也有可能周围环境的吵闹等。医生介绍，入睡困难常发生于中老年人，但是青年人如果心理压力过大或是身体有疾病也有可能出现入睡困难，下面我们具体分析下关于入睡困难的原因有哪些。
可能造成慢性入睡困难的原因如下：
(1)、身体方面的疾病会导至入睡困难；
(2)、神疾患或情绪障碍而导致入睡困难；顽固性入睡困难出现原因是什么？
(3)、用药、酒精、撩拨物、或毒品等而导致入睡困难；
(4)、有睡醒周期障碍或不规律而导致入睡困难；
(5)、睡前小腿有不舒服的感觉或睡觉中脚会不自主的抽动而导致入睡困难；
(6)、睡觉打呼、不规律的呼吸或其它呼吸障碍而导致入睡困难；
(7)、原发性入睡困难。
温馨提示：以上主要是介绍关于慢性入睡困难的主要病根，相信您对入睡困难的病根已有了基本的了解。医生提示，入睡困难有可能是身体出现异常，如果您有经常性入睡困难的情况，建议马上到专业正规的医院进行检查。
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