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老年人出现入睡困难的原因有哪些,老年人出现入睡困难的原因有哪些呢

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老年人出现入睡困难的原因有哪些

在生活中老年人的身体随着我们的年龄增大会出现一些很多疾病,入睡困难就是老年人较为常见的一种疾病,漫漫长夜翻来覆去就是睡不着,这是一种何等的煎熬呢?

(1)生理性要素:年龄越大,睡得越少,这是众所周知神经细胞随年龄的增长而减少,而睡觉是脑部的一种活动现象,由于老年人神经细胞的减少,自然就能引起老年人睡觉障碍,而入睡困难则是较常见的表现。

(2)脑部器质性疾病:老年人随着年龄的增长,脑动脉硬化程度逐渐加重,或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病,这些疾病的出现,都可使脑部血流量减少,引起脑代谢失调而产生入睡困难表现。

(3)全身性疾病:进入老年,全身性疾病发生率增高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系统疾病,以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。这些病,可因为疾病本身或伴有表现而影响睡觉,加重了老年人的入睡困难。

(4)精神疾病:有关资料统计,老年人出现入睡困难的原因很大一部分是和精神有关。老年人中,有抑郁状态及抑郁倾向的比例较好高于年轻人。抑郁症多有入睡困难、大便不通畅、心慌等表现,其睡觉障碍主要表现早醒及深睡觉减少。随着患者年龄的增加,后半夜睡觉障碍越来越严重,主诉多为早醒和醒后难再入睡。

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