入睡困难睡不着是什么病,入睡困难睡不着是什么

入睡困难是一件很痛苦的事情，睡觉对于人体来说是非常重要的，但是由于种种原因，很多人都有睡不着觉的表现。如果长期的入睡困难将会威胁身体的健康。那么，入睡困难睡不着是什么病??整夜睡不着觉怎么办?下面就来了解一下吧。

入睡困难睡不着是什么病

入睡困难可能威胁机体的消化系统，造成脾胃不调，引发消化系统疾病。有研究显示，胃和小肠在晚上会产生一种对消化道粘膜有修复用处的化学物品--TFF2蛋白质，假如睡觉不足，就会威胁这种物品的产生，从而大增胃炎、胃、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等疾病的病发率。

偏头部不适:长期入睡困难引发偏头部不适的原因可能与颅内小动脉和毛细血管收缩致使脑部皮质缺血有关，这部分患者除了出现睡觉障碍外，还会在晚上睡觉期间反复出现头部不适表现。

入睡困难症患者一般还会有广泛性骨骼肌痛楚表现，这种肌肉痛楚往往是呈游走性，而且天气严寒、潮湿等经常会加重肌肉痛楚的程度。

慢性疲惫综合症:本病在临床上很多见，特别是女性入睡困难患者，她们常诉说自己疲惫乏力，即使卧床休息也不能缓冲疲惫，部分病者还具有低热、畏寒、头部不适、咽喉痛、心烦、急躁等不舒适表现。

此外，长期入睡困难还可引发中老年人脑病、女性更年期综合症以及糖尿病等严重威胁人体健康的疾病。所以精神健康网专家强烈建议大家，千万不要忽视夜间入睡困难情况，长期入睡困难说不定会引起什么病，大家应谨慎对待并应及时采取治疗措施。

入睡困难的表现

1、睡觉过程的障碍

入睡困难、睡觉质量下降和睡觉时间减少。

2、日间认知功能障碍

记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦,工作能力下降,在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。

3、大脑边缘系统及其周围的植物神经功能紊乱

心血管系统表现为胸闷、心悸、血压不稳定,周围血管收缩扩展障碍;消化系统表现为排便困难或腹泻、胃部闷胀;运动系统表现为颈肩部肌肉焦虑、头部不适和腰痛。情绪控制能力减低,容易生气或者不开心;男性容易出现阳萎,女性常出现性功能减低等表现。

4、其他系统表现

容易出现短期内体重减低,免疫功能减低和内分泌功能紊乱。