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看看抑郁症的表现有哪些

很多抑郁患者晚上总是睡不着觉,有时候一晚上只睡一个小时或两个小时,因为抑郁症患者内心总是充满了恐惧,害怕和不安,甚至有时候会杞人忧天,那么抑郁症的表现有哪些?我们来详细了解一下。

1、抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、焦虑不安。

2、丧失兴趣是抑郁病人常见表现之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。

3、精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

4、个人评价过低:病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。

5、病人呈显著、持续、普遍抑郁状态,注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓,但有些病人则表现为不安、焦虑、焦虑和激越。

6、消极悲观:内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为。

抑郁症的表现我们已经介绍的很清楚了,这里建议广大抑郁症患者一定要保持好的心态,生活其实是美好的,我们要退一步海阔天空,不要总是每天因为一些鸡毛蒜皮的小事而斤斤计较,这样会加重抑郁症病情。

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