简述抑郁症的表现有哪些,简述抑郁症的表现有哪

简述抑郁症的表现有哪些

很多时候，我们如果看到身边的亲人、朋友情绪低落、满脸忧愁，会无心的说一句“你得抑郁症了吗?”对于这种情况，小编认为说这句话的人只看到了抑郁症表现的一个方面。其实，抑郁症不只是表现为情绪低落，还有更多的表现，下面就让小编为大家具体讲解吧。

三大主要表现

1、情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。

2、思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难，特别是兴趣与愉快感丧失。患者觉得脑子空空的、变笨了。

3、运动抑制，包括精神精力减退、总有疲乏感、不爱活动、浑身发懒、走路缓慢、言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。

其他表现

具备以上典型表现的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、个人评价过低等，都是抑郁症的常见表现，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分舒缓，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。

1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、焦虑不安。

2.丧失兴趣是抑郁病人常见表现之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。

3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

4.个人评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。

5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、焦虑和激越。

6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。

7.躯体或生物学表现：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡觉障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学表现，很常见，但并非每例都出现。

8.食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差表现，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。

9.性功能减退：疾病第一阶段即可出现性欲减低，男性可能出现阳痿，女病人有性感缺失。

较危险的表现

抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世。严重时很容易产生自杀念头。并且，由于患者思维逻辑基本正常，实施自杀的成功率也较高。自杀是抑郁症较危险的表现之一。据研究，抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍。社会自杀人群中可能有一半以上是抑郁症患者。有些不明原因的自杀者可能生前已患有严重的抑郁症，只不过没被及时发现罢了。由于自杀是在疾病发展到一定的严重程度时才发生的。所以及早发现疾病，及早治疗，对抑郁症的患者非常重要。不要等患者已经自杀了，才想到他可能患了抑郁症。

躯体表现

抑郁症除了会出现情绪表现外，还会出现一些躯体表现，其中包括睡觉紊乱(入睡困难、睡觉浅、早醒，还有一种情况是，别人以为他睡的很好，但本人觉得自己一点也没睡着)、乏力或精力减退、食欲下降(70%的抑郁症患者都会出现这种情况，轻的表现为没食欲，重症表现为丧失食欲)、性功能减退(女性会在抑郁症发病期间出现闭经)、体重下降、排便困难、全身疼痛不适等非特异性躯体表现。

抑郁症主要以抑郁心境、思维迟缓和意志活动减退为主，多数例子还存在各种躯体表现。

(1)抑郁心境：基本特点是情绪低落，苦恼忧伤，兴趣索然。感到悲观绝望，痛苦难熬，有度日如年、生不如死的感觉。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验。典型者有抑郁情绪，昼重夜轻的特点。常与焦虑共存。

(2)思维迟缓：思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速较好减慢，思维问题费力。反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，个人评价低，自卑，有无用感和无价值感，觉得活着无意义，有悲观厌世和自杀打算，有自责自罪，认为活着成为累赘，犯了大罪，在躯体不适基础上出现疑病观念，认为自己患了不治之症。

(3)意志活动减退：主动性活动较好减少，生活被动，不愿参加外界和平素感兴趣的活动，常独处。生活懒散，发展为不语不动，可达木僵程度。较危险的是反复出现自杀企图和行为。

(4)躯体表现：大部分抑郁病人都有躯体及其他生物表现，例如心悸、胸闷、胃肠不适、排便困难、食欲下降和体重减轻。睡觉障碍突出，多为入睡困难。

(5)其他：抑郁病发时也能出现幻觉，人格解体，现实解体，强迫和恐怖表现。因思维联想显著迟缓及记忆力下降，易影响老年患者的认知功能，出现抑郁性假性老年痴呆症。

通过以上小编对于抑郁症表现的具体讲解，大家是不是恍然大悟了呢?虽然抑郁症这种疾病对我们的正常生活和工作造成了很多不利的影响，但小编相信，只要我们在日常生活中时时刻刻都能保持积极向上的心态，适时为自己解压，抑郁症一定不敢轻易攻击我们的。