抑郁症高发的病根有哪些,抑郁症高发的病根有哪

抑郁症高发的病根有哪些

在各种报刊媒体上面，我们总会看见一些不可思议的新闻。而且这些当事人在经过调查后多半是患有不同程度的抑郁症，有些抑郁症患者还是高学历高收入者。那么，究竟抑郁症高发的病根有哪些?我们看看专家是怎么说的。

1、文化要素：中西方文化的差异很大，尤其是中国封建传统的文化思想如尊老为荣、大男子主义、重男轻女等传统念的影响，导致许多儿童、青少年和妇女患病的几率较好上升。

2、社会要素：贫穷是严重的社会问题，而贫困人口中的大多数妇女和儿童，她们会感到孤立，无法把握自己的前途，经常出现悲观和自责的情绪。

3、人际关系要素：人之所以抑郁的原因是由于人际关系造成的。加之现在社会竞争的日趋激烈，人们互相交流感情的时间和机会大大减少，人际关系的互动远不如以前那样亲密和友好。

4、分离和焦虑要素：调查结果证实，我国的儿童都有不同程度的抑郁表现。主要表现为整夭提心吊胆，为一点点不值得的小事而愁苦担忧，生怕会发生什么不幸的事情或受到父母、长辈的指责和打骂，许多儿童会产生低落情绪。另外，许多青少年从小受到父母的精心呵护，长大成人后由于失去单亲或双亲而导致情感的分离，使患者经常处千痛苦的生活经验之中。

5、伴侣关系要素：人们都期望和谐美满的家庭生活，但生活并不会尽如人意，一旦伴侣之间的感情出现破裂，甚至导致离婚，对男女双方都是一次沉重的打击。而婚姻失败更容易击垮女性的心理防线，使女性患上抑郁症。

总之，要想避免抑郁症首先要有一个良好的心态。生活中很多事情并不会像我们想象的那么顺利，在遇到困难后应该积极面对而不是从此一蹶不振。当然自己学会调节也是减少抑郁症发生的一个好方法，当心里有事解不开时可以寻找家人交流解决心结。