来源:贵阳正宇铁路医院
对于抑郁症这种疾病,我们应该要知道怎样才能预防它,因为很抑郁症患者越来越多,所以大家还应该重视疾病的预防。在治疗疾病的过程中,家人要在旁边鼓励患者,给他们较大的支持,这样才能够更好的加强治疗效果。
家属应多与病人接触交谈、给予鼓励支持,帮助他们树立信心,积极疏导其消极情绪;抑郁症病人情绪差、悲观自责较好,对一些事物缺乏信心,对其病态言行,家属要耐心加以解释说服,尽量满足其合理要求,这也是抑郁症护理的方法。
抑郁症病人饮食睡觉差,这时抑郁症护理应注意调整饮食,多做一些患者平时喜欢吃的食物,保证患者有一个安静、舒适的休息环境。对于一些病情轻的人,可鼓励其参加愉快轻松的活动,培养生活情趣,如看书报、电视,听音乐,种花养鸟等,分散其注意力以舒缓病情。
一般抑郁症好转大致经过三个过程,首先是睡觉、饮食好,思维改善;其次是动作逐渐增多;较后是情绪改善。若饮食睡觉差,体重不增,说明病情尚未改善,这时出现的动作增多或情绪好,则可能是假象。抑郁症护理应掌握病情好转指征。
随着我们的生活压力不断地增大,各位朋友们更加要学会放松心情,重视自己的情绪调节,以免疾病的发生。如果发现你身边存在抑郁症患者,应及时带他接受治疗,以防病情恶化,让疾病影响我们的健康。
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