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季节性抑郁症不吃药能治好吗

在如今的社会当中,抑郁症的种类比较多,而季节性抑郁症就是其中的一种了。对于季节性抑郁症,在每一年的同一时间病发,在每年的同一时间恢复。这是一种比较少见的表现了,所以很多人在想,若是出现了这样的情况,那么究竟要解决比较好,这是许多人所想了解的了。

一个人之所以会出现季节性的抑郁症,主要是因为体内褪黑jisu的含量比普通人多所导致,正是因为这样的一个原因,所以每到一定的时间,都会出现情绪失控的情况,经过研究表明,女性患季节性抑郁症的几率要比男性高,这是许多的人所无法理解的。若是出现了季节性抑郁症,那么能够呆坐一整天,一动不动。

对于季节性抑郁症,很多人会采取药治疗。若是有了抑郁性焦虑症,那么也会有一些基本的表现,比如说会出现疲劳,嗜睡,精力不足等表现,对于季节抑郁症的情况,很多人表示阳光照射是一个要素。主要是因为冬季阳光照射时间短。

对于季节抑郁症的情况,若是不吃药,那么可以治好。主要是要依靠自身的调节,对于季节性抑郁症,较好是找医生做大部分测试,看是否是因为身体问题所引起。对于季节性的抑郁症,若是想要治疗,那么较好是利用光疗的方式,在日常的生活当中,多晒太阳,如此比较合适,而且成本相对而言也比较低,不会对人体产生什么副作用。在此过程当中,较好不要利用药的办法来进行治疗,因为若是利用药的办法来进行治疗,那么对身体会有一定的伤害,会产生一定的副作用,所以在考虑药治疗的时候要慎重。若是过于严重,那么便可以利用药治疗。

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